もう、暑いのたくさん、、ですね。
洗濯物の乾きが早い事だけは、良いのだけど。
リモートワーク、密を避けれて幸せな事は承知ではありますが
朝目覚めたら、仕事、昼休みは家事、
仕事、家事、仕事、家事
で、切り替えがなくて疲れます、、
密を避けているので、外出して気分転換も、土日に少し。ですし。
スタバでぼーっと気分の切り替えが出来ていた事が懐かしい。
9/2からのチョコレートマロンラテ、楽しみです。
が
家族の為には栄養第一で料理しなくてはというものの
〜食べ易い、味付け薄めの料理。
私はダイエット！
最近は、昼に野菜中心、タンパク質中心の簡単料理をして食べていますが、、
まだまだ！
自分で作れば
野菜中心、タンパク質多め、
塩分控えめ料理が出来るので、
暫く←と言うか一生、、頑張りたいと思います。
元々、血液の成分も悪くないですが、
今年の健診で、数年若い時の数値になっていれば良いな。。