今日は

ヨガ、ピラティス等、

三本のクラスに、、

明日、動けるかな、、

最後のヨガのクラスが結構ハードでした。

少し前はついていけなかったけれど、今は一応ついていける。

地道に続けていると出来るようになるものですね。