ヨガとピラティス

ヨガスタジオに置いてありました。

連休初日ですが、ヨガとピラティスを連続で受講。

ストイック？というか、今月サボっていたので強化週間、、

ヨガのクラスレベル上げようかな、、と思うようになった最近。

細々と続けていたヨガですが、何事も？継続していれば上達するものですね。