朝食～美容、健康

オクラ、とろろ、大好き



写真にはありませんが、お豆腐も好き。



暑くて食欲がなくて、ランチにお豆腐にサラダを食べていた程


たまに、豚肉、チョコレートを食べる事と



お酒を飲む～くらいで、



最近は、豆腐、野菜、ヨーグルト、


炭水化物は、お蕎麦か素麺が主です…



お米は、一週間に一回くらいしかいただかないですね…