サプリ☆コエンザイム☆

常備していたコエンザイム

飲み終えました。

夏バテ防止に、リピートするか・・・・

違うものにするか・・・・

最近、睡眠を７時間は絶対にとるようにしているので

調子が良いです。

けれど・・・・暑くて睡眠不足になる夜も。

夏の睡眠不測は、夏バテに繋がるので

注意して、早く眠るようにしています・・が

冷房に依存しすぎ・・・・

冷房に頼らずに涼しく眠るのはなかなか難しいですね～