お弁当〜！

雑穀米でそぼろ丼

ブロッコリー

かぼちゃ煮

白身魚のホイル焼き

今日も冷凍しておいた

おかず達でお弁当です！！

白身魚のホイル焼きの

味付けはバターと塩こしょうのみ！！