12/14ランニング
5月から運動不足解消のため、ランニングを始めました。
もともと短距離型で長距離は大っ嫌い。
でも続けるうちにストレス解消や気分転換に最適だと気付いて今まで続けています。
いつも走る場所は漢江沿い。
ここはソウル市内では有名なランニング、サイクリング、散歩コース。
7キロ 45分 おっそ。
5月から運動不足解消のため、ランニングを始めました。
もともと短距離型で長距離は大っ嫌い。
でも続けるうちにストレス解消や気分転換に最適だと気付いて今まで続けています。
いつも走る場所は漢江沿い。
ここはソウル市内では有名なランニング、サイクリング、散歩コース。
7キロ 45分 おっそ。