ぷるる冷麺

左側の肩凝りに
弱っている私
なんとか、ほぐれないかなぁと
ヨモギ蒸し→頭リフレ→肩背中マッサージを
やってもらいました
かなり肩甲骨が凝っていると言われてひたすらマッサージ
その成果で、かなり肩が
楽になりました
もう少し通って見ようと思ってます

お馴染みの辛ラーメンの
冷麺バージョンです
辛口から頂きました
コチュジャン効いてます

麺とかやくを一緒に茹でます
麺にはそば粉も入っていて
モチッとしています
かやくは魚みたいな具と
ノリのような具だけです

お野菜たっぷり入れて
マヨネーズをつけながら
頂きました
マヨラーですから…
物凄いボリュームなので
2人で食べても良いかな

栽培中のミニトマトの
アイコちゃん

お庭にて採取したニャ

こちらも冷麺に乗せて
頂きました
家で採れた野菜は
嬉しくて美味しいね(^0^)/

ベビーローズのお花が
咲きました