ピンポ … ン 
何かしら 
ん、 フジッコ
こんな物 入って いました 
そういえば、フジッコの カスピ海ヨーグルト を
買った時に はがき を応募したっけ 
わ ～ い 
うれしいかも 
おまけに こんな ありがたい 本 まで
あぶない肥満 
※ 肥満を 判定するのは ＢＭＩ という指標
＜ ＢＭＩの計算のしかた ＞
体重 ÷ 身長 ÷ 身長 ＝ ＢＭＩ
◎ＢＭＩ と 病気 の関係を見ると
病気になりにくいのは ＢＭＩ ２２ 前後
だそうです。
※ 肥満 の タイプ
お尻や太ももなど下半身に体脂肪がつくと → 洋なし型
お腹 まわりに体脂肪がつくと → リンゴ型
チャーチャ は 洋なし型
ニャーニャ は リンゴ型
私は 洋なしリンゴ型 
