お灸の原料となっているのは「もぐさ」。もぐさとは、ヨモギの葉の裏にある白い線毛を精製したものです。ハーブの世界では゛ハーブの女王゛と言われるほど、様々な効果のある薬草で、食物繊維、クロロフィル（葉緑素）、ミネラルが豊富で、浄血・増血作用のほか、止血作用もある万能薬です。乾燥したヨモギがら1／200しか採れない貴重なものです。もぐさには、ヨモギに含まれる精油成分があるため、火のつきがよく、熱さが少なくお灸に最適とされています。この「もぐさ」に火をつけて、身体を温め、ツボを刺激するのがお灸です。
「みちえ鍼灸院」のお灸教室では、乾燥したヨモギがらもぐさを一緒に作ります。また、生姜を使った生姜灸の体験も出来ます。素晴らしい昔の知恵に心馳せる事でしょう。