こころのえがお🍀鈴木かづえです。
先月から始まった国分寺の【ごはんがたべれるお花屋さんFlower&Dinning PALETTE】さんでの🎶うたべびま🎶レッスンの2回目は 足育ベビーリフレ👣と脚・足・背中・お尻のベビーマッサージ。
先ずはやっぱりママのストレッチから。
心も体も緩めてから赤ちゃんとタップリふれあいます♡
耳をセルフでモミモミ〜
「あ〜痛いけど気持ちいい〜」とつい口から出ますよね(^^)
そして 🎶うたべびま🎶のCDに入っている手遊びをしてから 先週の脚・足を復習。
うつ伏せで背中とお尻を可愛いおうたに合わせてベビーマッサージ♡
抱っこしたままでもできるので日常の生活にも取り入れやすいですね(^^)
レッスンでは場所見知りや眠い・お腹空いた・今はベビーマッサージよりも遊びたいなどなど…泣いてしまったり ママの思い通りにできないこともあっていいんです。
大切なのはふれあう事の心地よさや大切さがわかり 楽しく続けていくことなので レッスン中に聞き逃してしまったり 忘れてしまったことはいつでもフォローいたしますのでご安心くださいね(^^)
ベビーマッサージをしている時のママの表情がやっぱり大好きです♡
皆さん とーーーっても素敵な表情で我が子を愛おしく見つめているんですよね。
赤ちゃんだって嬉しいはずです(o^^o)
そして今日のメインの足育ベビーリフレ👣
これから 上手にたくさんハイハイができるように…大きくなったらたくさん歩いて 走って 上手にジャンプして…ができるように。
足のトラブル(扁平足や浮き指)にならないように。
身体の土台となる足育は赤ちゃんから始まっています。
蹴り足や足指を一本一本感じる大切さをお話しさせてもらって 足裏チャートに沿って可愛いあんよにベビーリフレ。
普段のリフレは赤ちゃんの小さな足裏をモミモミ(うたべびまにも入っています。)で 時間のある時や風邪の引き始めや便秘などの症状がある時は足裏チャートを見ながらじっくりとベビーリフレ👣
ママのセルフケアもできますね。
(レッスン中に写真を撮れず ママさんが撮影してくださったお写真をいただきました。)
レッスンの後はお楽しみのランチ。
2週続けて食べても飽きない美味しさのパレットオムライス(^^)
今日はうたべびま🎶の中で一番人気のハートのお歌を聴きながらランチをいただきました。
ハートのおうた覚えて帰ってくださいね〜♡
赤ちゃん達はベビーマッサージ→ベビーリフレ→授乳で大満足♡
気持ち良さそうにお昼寝〜
多少泣くことはあってもみんなお家にいるようなPALETTEさんでご機嫌に過ごしてくれました。
そしてママ達との楽しいおしゃべりタイム。
子育ての情報交換や色々な質問が出たりと話は尽きず…
この日もゆっくりと楽しい時間を過ごさせていただきました。
「色々と教えていただき勉強になり リラックスもできて楽しかったです。」
「又会いたいです。」
「ベビーマッサージお家でも続けてます。」
と とても嬉しいメールをいただきました(^^)
こちらこそ2週続けてレッスンにご参加くださり 楽しい時間を過ごさせていただきありがとうございました。
可愛い赤ちゃん達に癒されました♡
私も皆さんに又お会いしたいです。
又 復習レッスンも計画しますね。
PALETTEさんでは毎月ベビーマッサージのレッスンをしています。
6月はキッズマッサージ(1歳過ぎ〜未就学児)のレッスンも行いますので詳細は次回ブログでお知らせいたしますね。