8月3日(月)
生理1日目、体調最悪でお出かけした日
生理が来て朝から体調が最悪でした
めまい、立ちくらみ、腹痛…
が、特性ありの子供ちゃんが
お出かけするよ！と…
行くしかないので行ってきました
推しのグッズを探しに行きたいそう…
この日も偏食ありの子供ちゃんには、
「行かない〜」と…振られちゃいました
そんな、
体調は最悪だけど生理が来たので、
子供ちゃんにイライラしないで優しく接せたな〜
と思った日のあすけん記録です
あすけん記録
私のご飯
野菜ジュース
ヨーグルト+はちみつ
珈琲ブレッド
とん平焼き
お好み焼き 半分
サラダ+ブロッコリースプラウト
温泉卵+ごま油
ハンバーグ+大根おろし
タコさんウインナー
もち麦ご飯
粉なっとう
ヘモグロビンA1c対策ヨーグルト
ミチョ ザクロ
おやつ(写真なし)
コーヒーゼリーチロルチョコ
この日はお出かけ先で
フィンセント・ファン・ゴッホ 一番くじ
を引いてきました
2回購入して結果は、欲しかったH賞と…なんと
A賞！
わーい
運を使ってしまった気がして怖いです
ただ、飾る場所がない…
子供ちゃんも推しの一番くじを見つけて2回購入
推しのグッズを探すのが子供ちゃんの目的だったので良かったです〜
体重…65.6kg
歩数…9360歩
体重は前日−0.2kgでした
生理が来たので食欲が激減
歩数は、お出かけしたのでよく歩きました
生理1日目にはつらい…
ではでは、今日もお疲れ様でした
