遅くなりましたが安城ママヨガのご案内です！
【安城ママヨガ】
❁9月6,27日
❁10月4,18日
❁10時〜
❁安祥福祉センター
✽ 赤ちゃんお子様と一緒にできるポーズもありますが、基本的にママ中心のヨガです
✽ママヨガとしていますがお子様がいても気にならない方ならどなたでもご参加頂けます
ご予約、お問い合わせ
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自分が母になってとても感じている事
・お出掛けするのにも行くところが限られてしまったり…小さな子を連れてのお出掛けって意外と大変
・子供中心の生活で自分の為の時間を作れない
きっと同じ様に感じる方も多いと思います！
そんなママ達に子連れでも気軽に楽しんでもらえたらいいなと思っています😌
少しでもカラダを動かすと本当に気持ち良いですよ！
ヨガするとダル〜イ、重〜いカラダがすーっきりして寝起きが素晴らしく良くなったりします←私は😂
一緒に夏の疲れを吹き飛ばしましょ〜‼️
尚、10月は5カ月になる娘を連れてレッスンをさせて頂きます。
ご理解頂ける方のご参加お待ちしています🙏
宜しくお願い致します
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