今日は一日のんびり過ごしていました。



朝    なし


昼   スーパーのパン屋さんで
      ベーコンエッグバーガー
      明太フランス
      ベーコンエピ


夜   マグロの中華風漬け
     ニラともやしとシメジと豚肉の炒めもの
    ご飯
    納豆


間食   チョコクロワッサン


体重は思惑道理の増減
せっかく、減少してきたのに・・・
ふぅ・・・明日からまた節制(笑)