最近、ブルーでした。
何故こんなにブルーなんだろう。
まだ鬱なの？？
どうしちゃったんだろう。
って、なってました。
が
カレンダーを見て発覚。
もうすぐ女の子の日でした、笑
なんだー
よかったー
定期的なマイナスの波なだけでした。
そして、ちゃんと女の子を生きてる自分を
褒めてあげようと思ったよ。
頑張ってるねー。
定期的に不機嫌になるの、嫌だよねー。
不可抗力な事も受け入れて、偉いねー。
女の子の日から一週間は最高のデトックス期間だそうです。
わたしの身体も心も
デトックスして
次のステップにすすもうね。
自分の体調を感じて
マイナスの感情を抱きしめたら
心がとても穏やかになりました。
自分軸に近づいている
マリィでした