幸せになりたいと思う。
幸せな感情に浸ってみる。
幸せな言葉を発してみる。
幸せな思考に努める。
これはまあまあ良い方法です。
幸せになるという話に乗る。
幸せそうな人に接する。
幸せになるという本を読む。
幸せになる練習をする。
これは、だいたい、失望に繋がります。
なぜなら、今、望んでいるのは、今の自分だけではないからです。
過去の願望も、願いの実現の機会を待っています。
それも、強力にです。
さらに、今の望みすら、過去の願望の表れかもしれません。
過去の願望とは、カルマと言われるものの一部です。
今の思考を、たとえ強力に発しても、過去のカルマも混ざり合い、一見、願望が実現したように見えていても、実は違うパターンで同じ方向に進んでいて、却ってカルマを強化しているかもしれません。
そこで、どうするのか、、です。
先づ、焦らず、じっくり、ゆっくりの気楽な心持ちです。
リラックスします。
あとは、自分への信頼です。
次に、少しずつの内省です。
やり過ぎは焦りで、エゴイズムの強化に繋がり危険です。
この、内省の手助けと、きっかけになる一つの方法には
ヒプノセラピーもあります。
万能ではありませんが、有力な手段です。
有力な方法なので、充分に準備をして、安全に利用することをお勧めいたします。
