皆さんは、米食べていますか？
パンやパスタも美味しいですよね
しかし、やっぱり米です！日本人は！
日本人の体には、米が合ってるんだと思います。
パンを食べていると、大腸ガンになるリスクが高くなるそう
パンや麺類は腹持ちが悪くて、間食が増えてしまったり…
特に女性の方
お母さん方に米を食べてもらいたいのです。
お母さん方に米を食べてもらいたいのです。これは、ひいばあちゃんから聞いたお話。
おばあちゃんの知恵袋
米を食べると、母乳の出がいいそう
助産師さんも、日本食を食べているお母さんのオッパイは、青みがかったサラサラで美味しいオッパイなんだよと言っていました
アニキを産んで、母乳育児に悩んでた時に米を食べろ！食べろ！言われました。
本当は、子供の頃の食事&妊娠中の食事で米を食べていたというのが一番いいそうですが…
私は子供の頃からずっと朝はパン食
母乳の出が悪い原因はこれだ！とは一概に言えませんが、原因のひとつにはなっていたと思います
これからお母さんになる方、ちょっと意識してみてください
お母さんになってる方は、子供の将来の為に
男の子のお母さんも
うちは背を高くしてあげたいので、朝ご飯をしっかり
米も惜しみなく食べています
皆さん、日本食で健康体になりましょう