皆さんこんにちは
薬局ジョイン店長タクマです
ここ最近暑い日が続いていますね
まだ梅雨入りしてないのに温暖化のせいでしょうか
（先月も同じことを書いてた気がします
）
こう暑いとマスクをしている顔が暑くて堪りません
最近は少しでも涼しくなるようなマスクが人気なようですが
実際はどのような感じなのでしょうか？
とても気になります
さてそんな暑い日が続いている蒲郡ですが、
当店では熱中症対策として青汁をお勧めしております
最近は新型コロナウイルスの影響でマスクをしている人が多いのですが
これにより喉の渇きに気がつかない人が増えるとか…
すると汗により失われた水分が体内と不足となるわけですが、
失われるのは水分だけではございません
汗と一緒にミネラルも出てしまうのです！
元々ミネラルは吸収率が悪いものが多く
摂取するには効率性と量が必要となります
そこで水分と一緒に摂るのに効率が良いのが青汁というわけです
しかもただの青汁ではなく
「食物繊維が入っていない栄養素重視の本来の青汁」
が重要となります
従来青汁とは素材のしぼり汁のことをいいます
しかし最近は絞って生成することが少なく、素材をそのまま細かくして作ることがほとんどです
素材をそのまま細かくして作ることで食物繊維など大切な成分も摂取することができますが、
食物繊維はとても硬いので消化吸収するのが大変なのです
大切な栄養素はその中にあるので効率でいえば食物繊維は捨てているしぼり汁である本来の青汁の方がよいのでオススメです
もし水分補給をされるのであればこんな青汁を候補に入れていただけたらと思います
★国産の素材
★昔からの搾った青汁
★低温加熱処理で成分が保たれているもの
★甘みがなく飲みやすいもの
★活きた酵素が入っているもの
当店ではそのような青汁をご用意しております
気になる方はぜひ一度当店スタッフまでお聞きして下さい
