もう2ヶ月以上前のこと。
オールジャパン大会が終わったあと
大阪でダーティーチートをしました
そのとき食べたものは ↓
【シュラスコ食べ放題。】
【パブロチーズケーキホール】
【プロテインクッキー】
【プロテインラブ ソイミートボウル】
【串カツ】
【りくろーおじさん ホール】
【クリスピークリームドーナツ】
【ワッフル】
【鯛めし】
【タコ焼サンド】
そして、先週世界大会が終わったので
ダーティーチートをしました
今回はmy boyが一緒じゃなかったので、私を止める人がいなかった…
2，5日かけて色んな人と食べたかったものを消費しました！！写真撮るの忘れちゃったものばかりだけど 覚えてる範囲で載せます！
2，5日かけて色んな人と食べたかったものを消費しました！！写真撮るの忘れちゃったものばかりだけど 覚えてる範囲で載せます！【ビアードパパ 期間限定アーモンド、プレーン】
【大戸屋の紫芋パフェ】
【クリスピークリームドーナツ】
【食べたかったアイス達】
お芋、栗系のアイス何個か食べたけど
スーパーカップのお芋味が1番好きだった！
【横須賀カツカレー！】
とりあえず、食べたかったものは大体食べたかな…
（←写真ほぼないじゃん） 普段の食事＋αでチートしてました。食いしん坊はビビって体重計には乗らない事にしました
腹筋ともさよならしました。
（←写真ほぼないじゃん） 普段の食事＋αでチートしてました。食いしん坊はビビって体重計には乗らない事にしました 腹筋ともさよならしました。そして今日からクリーンを心がけた食事に戻してます。ですが、もう減量期間ではないので、私の胃袋が本領を発揮するシーズンです。今年は【必要な栄養をしっかり摂る】【必要ないものは極力摂らない】そして、去年と引き続き【クリーンな食事と摂取タイミング】を意識します
理想の体に向けて、ベースを作るシーズンが始まってワクワクしてます
来年はどんなカラダになるんだろう…