おやつ

最近の夫のお土産はこのシリーズ

だから痩せないのかな？

チアシード

チアシードを買ってみた。

これね。

食欲抑えられるかな？

昼ご飯

焼き芋、野菜、酢キャベツ

2日目

２日目記録

体重52.45

体脂肪28.3

なんでーーー？

全然減ってない。

むしろ増える！

夕飯

夫が早く帰ってきたので一緒にご飯を食べた。

またお腹いっぱい食べてしまったよ

一応、ご飯は抜いた。