今年も残そうところ、あとわずかでございます。
皆さん、いかがお過ごしですか？
街中はXmasの雰囲気満載ですね
お家にポインセチアを買おうかどうしようか迷っている今日この頃です（笑）
先日、今年最後の身体のメンテナンスに行ってきました。
年末に向け、これから忙しくなるので今のうちにということで
贅沢に９０分のデドックス&マッサージをしてきました
３０歳を過ぎたら、定期的なメンテナンスは大切だと日々思うようになました。
私は学生時代からストレートネックだったこともあり、
母がカイロプラクティックや針を勧めてくれたこともあり
身体のメンテナンスをしていたのですが、
社会人になると自分のお財布事情に合わせたメンテナンス周期になりました。
メンテナンスを怠ると、身体がこわばり、頭痛が発生したり・・・
確実に自分のパフォーマンスが下がるのが分かりました。
年末、忙しくなるので今のうちに身体をメンテナンス
さてさて、今日は事務所に行く日でございます。
頑張ります
calligrapher SAORI ohyama
