豚の味噌漬け♪

今日の晩御飯は豚の味噌漬けをしました☺︎︎

とっても簡単なのにとっても美味しいんです💓💓



その他は
じゃがいもとアスパラのバター醤油炒め
味噌汁、ポテトサラダです

毎日お弁当やご飯を作るというのは思っていた以上に大変ですね😥😥


最近体重が思うように減らないのでこまめに吐きにいきました、

明日にはもっと減ってるといいんですが..

あと、今日お風呂に入った時立ちくらみで頭がグラグラなって、意識が飛びそうになりそのまま倒れそうになりました。。

彼が横にいたので即座に支えてくれてケガはしませんでしたが、やはり食べ物と一緒に水分も全て吐き出してしまったので脱水症状になったんだと思います。

同じ悩みを持っている方、お風呂入る前だけでも、ひとくちでもいいから水分はとってくださいね。

私も気を付けようと思います。。


(今日たべたもの)
⚫たらこクリームパスタ4人前
⚫ご飯2合
⚫チョコレート7個
⚫バゲットラスク4枚
⚫シュガーラスク300ｇ
⚫お好み焼き6枚
⚫袋ラーメン2つ
⚫マフィン3つ
⚫晩御飯のおかず
⚫砂糖菓子3つ
⚫唐揚げ1個

(吐いた回数)
5回