半身浴

昨日半身浴を１時間

そしたらまぢのぼせた

頭痛いし体だるいし吐き気ＭＡＸ

温度が熱かッたんかな～

半身浴わちょッとやめます

昨日わ３kジョギング

今日で目標体重まで

－７kgちょうど

－１.６kg

今日でダイエット一週間

－１.６kg

この２日間わ

半身浴を１時間頑張りました

自分磨きに忙しい毎日

最近目標があるからか

ダイエットが楽しい

早く痩せた姿みせたいッ

記念日

なんだかんだあッたけど

無事に８ヶ月を迎えました

これからもずッと

楽しく付き合ッていけたら

イィなと思います

話しわ変わッて

昨日電話で話しよッたら

痩せた姿見たいッて

今までそのままでイィよッていよッたのに

初めて見たいッて言葉聞いた

やッぱ痩せたほうが

絶対イィよね