まだ、昨日の記録が残ったままさ。
精神障害のせいとは全く関係なく。
いつも、積み残しにしてきた。
だって、24時間では時間が足りないし、睡眠障害と言っても、全く寝てないわけでもない。
フィールドワークに行く前に、少しだけ記録します。
昨日は「麻婆豆腐」と「エビチリ」が選べました。
麻婆豆腐系（ナスとか）は、色々食べたので「エビチリ」で。
選べるラーメンは、醤油です。
台湾でも良かったけれど、まあ日本の味みたいな……。
美味しかったよ。ごちそうさまでした。
さあ、今からフィールドワークに行こう。
実は、まだ昨日の精神科とか、ワークショップの記事は残したまま。
面倒だから、精神科だけここでプラスしよう。
どっちみち画像もないからね。
薬は、変わらないままです。
まあ、自分の場合は「睡眠障害」「過敏性腸症候群」と、自覚なき「白衣高血圧」。
最近、パニック障害は少ないし、同時に処方はダメだそうなので、ソラナックス飲んでないです。
ただ、双極性障害の疑い＋。
薬は「食べるもの」になりました。
朝、昼はそもそも量が少ないです。
障害の割には、あまり見えない障害なのでね。
ちなみに整形での飲み薬、注射は全くないです。
では、とりあえず朝日を見に行こう。