入眠は割と良いのですが、昨日はそれもだめ。
完徹かな?と思いましたが、日付けが変わって寝られました(薬を8つ飲んでから、3時間以上)。
完徹な?と思ったのに、2時間寝られたので〇です。
今日は、終日美術の日です。
その前に、風呂に入ります。
そう、今から朝風呂。
入眠は割と良いのですが、昨日はそれもだめ。
完徹かな?と思いましたが、日付けが変わって寝られました(薬を8つ飲んでから、3時間以上)。
完徹な?と思ったのに、2時間寝られたので〇です。
今日は、終日美術の日です。
その前に、風呂に入ります。
そう、今から朝風呂。