昨日のロータリー例会は、紫野さんと合同例会でした。年に一回の七夕例会です。
スピーカーは、ノンフィクション作家の桐山秀樹さん。
タイトルは、「糖質制限食の驚くべき効果」
高雄病院の江部先生が開発した、糖質ダイエットの驚くべき効果を身を持って体験された桐山さんの話でした。肉、酒、満腹もOK!ずぼらメタボが三週間で２０ｋｇ減らしたと聞けば、やるしかないと思いました。
そう思ったことに、先生は６０歳、体重８７ｋｇ、血圧、コレステロール・・・全て悪くて医者に怒られたと、すべてが私と同じ。先生の書かれた本もベストセラーだそうです。
例会後、先生の本を買い、サインをしてもらいました。
「糖分は当分摂りません。」と書いてくださいました。
粋な洒落です。 一月後が楽しみです。