腰痛改善

昨日テレビで
尾骨に拳を当てテニスボールを2個テープで固定したものを横向きに当て体を横にするを朝夕の1日二回短時間行うことで腰痛が改善するだろうと。
説明してた先生が芹那のケツ触ってたように見えたのは多分気のせいだろうと。

仕事がコルセット巻いてしてる人や腰痛持ちになりやすいことなので気をつけないと、自分は2年して全くないが安心は出来ないからね…(･･;)