甘いものが、大好きな私
ケーキ
アイスクリーム
プリン
お菓子
菓子パン
あんみつ
チョコレート
大大大好きです
買ったら買っただけ
あったらあるだけ
1日で大量に食べてしまいます
だからアイスは箱買いしません
スーパーに食材を買いに行くと
甘いものの 広告品・半額値引を見つけては
一緒に買ってしまいます
安いから買ってもいいや
ってな感じで・・・
毎回こんな事をやってるので
全然、痩せません
痩せる為には
どうしたら良いのか考え
週末だけ食べていいルールとか
色々試してみましたが
長続きせず
また甘いものを買ってしまう
これからもずっとヤバいと思い
しつこく考えた結果
良い案が浮かびました
それは
スイーツエリアには立ち寄らない事
避けて通れば
甘いものを見ないで済む
見なければ誘惑に負けない
誘惑がなければ買わない
と、なるはずです
これは試してみる価値ありそうです
今日からチャレンジです