姪っ子が4月に結婚する事が決まり
旦那がと義理のお母さんだけが
式に招待されると思って
何も考えずいました
先日、姪っ子が結婚の挨拶しに
我が家に来てくれ
私もメンバー入りと聞かされ
ビックリ
ヤバい
2ヶ月しかない
何でダイエットしておかなかったんだろう
と後悔してます
専業主婦で怠けきっていた毎日からは抜け出し
ちゃんと朝起きて
主婦のお仕事
掃除洗濯家事
洗濯家事それすらプチ怠けてました
なので体力も落ちまくってます
元々無い体力が増してます
体力アップとダイエット
今日からスタートです
1日7時間は家の事をやって
毎日、出歩き体を使う
プチスクワットとプチ柔軟は
今まで通りにやり
新しく踏み台昇降をする事に決定
家で気軽に出来るのが1番