こんにちは！
すっかり暖かいですね
春
春といえばタケノコ!
ということでタケノコをもらったので、
タケノコざんまい
タケノコご飯と、
たけのこともやしと鶏肉の炒め物。
鶏もも肉を舞茸と共に醤油で絡めて冷凍してたので、
それと炒めたら激うまでした
翌日は
残りのたけのこご飯と
タケノコの煮物。
またも鶏肉の舞茸漬けを青梗菜と炒めて。
これも激うま。
しっかり栄養取れた！
しかし冬の不安定メンタルによる暴飲暴食で、
体が重い…
体重計には怖くて乗れてない
なので今週からは少しダイエットを。
オートミール久々に復活します
一回体重計乗っておくか…
→追記
体重計乗りました。
4キロ近く増えてました