同じ出来事でも捉え方次第

こんにちは★たぬたぬと申します。
いつもアクセスやいいね、ありがとうございます！
とても嬉しく励みになっています！
どうぞよろしくお願いいたしますお願いハート  

おはようございます！

最近、勝手に想像しない！
無駄に心配しない！
素直でいる！
ということを実践中なのですが、
これのおかげで、彼にたいしてイライラをぶつけることがなくなりました照れ

■今まで■
出来事：連絡がこない
私の反応：私に会いたくない？面倒くさいんだろうな。
というか、むしろ他に可愛い子と会ってる？なんで私とご飯行ってくれないの？
妄想爆発ドクロ
結果：怒りをぶつけて、彼からも『勝手にそう思ってれば！？』『ご飯いきたいなら行きたいって言ってくれなきゃわからない』と怒られる

■今■
出来事：連絡がこない
私の反応：忙しいんだなー
結果：連絡なくても、不安にならない。
彼からはごめんね、って言ってもらえる。
彼からも連絡がくるようになる。

(たぶんそろそろ会いたいって誘ってくれる)
会えないうちに3キロ痩せたし、ハグしたとき
華奢になったって思われたらうれしいなぁおねがい

今の状況は、正直よくなくて、全然会えません！
でもまえだったら毎日泣いてただろうに、
今は泣いてないです。
むしろ一人暮らしのおうちのインテリアを
考える時間ができてラッキーラブとさえおもっています。
インテリア考えるの楽しい…！！

自分の機嫌を自分でコントロールできて、
自分がしあわせって思える時間が増えてきていて、
私、これからめちゃくちゃ幸せになるんじゃないかと、
なぜか思ってますびっくり