【AC神戸】2017.2.9(木)練習レポート
さむーい日々が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?
本日の練習は人数少なめ寒さに負けず、練習です
発声の前には、ストレッチ
本日教えてもらったストレッチを紹介します
肩甲骨を正しい位置に整えるストレッチ
歌にも姿勢や身体って大事なんです
まず、両手の薬指を絡めて
絡めたまま、両手を胸の前に伸ばします
そのまま両手を頭上に。
絡めた薬指をほどいて、ゆっくり両手を下ろす
背中がしゃんとしましたよ
腰にも負担がかからない感じでした
女性には特に気になる部分にも効くようで()、ダブルで嬉しーストレッチ
発声もたっぷりと
人数が少ないので、細かく指導してもらいました
本日練習した曲は、新曲
おしゃれな和音が、個人的には気に入ってます☺
リズムはちょっと難しいのですが、練習あるのみ
カンタービレでは、メンバーも募集中です。
見学もオッケーです~
お気軽に、こちらからお問い合わせください
本日の写真は、掃除機をかける音楽リーダー、もりもり
稽古場を清めるの図
以上、ソプラノやすけでした