まさしくこの言葉の通りに非常に暖かい日になりましたが😓まだまだ夜は寒く寒暖差が10℃以上あり体調の変化がかなり出てくる季節です😅…職場でも体調が悪く突発で欠勤をしている方もちらほら出て来ていますが😅やはり❗睡眠💤が大事です🤗疲れをとることから良い体調が維持されます🥰