気ままにダイエットブログ～休暇日～

こんにちは！モナカです

今週始まって連続三日間走り続けて、

さすがに体が悲鳴をあげ始めたので昨日は休暇日としました

ちゃんとおからパウダーダイエットは継続です！ｗｗ

ごはんにふりかけのようにかけて食べるのにはまってます

味はきな粉味みたいな感じでお気に入りの食べ方です

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おからパウダーダイエットに興味がある方は、

種類はたくさんあるのでいろいろ試してはと思います

ちなみに僕が使っているのがさとの雪食品のなのでお勧めしときます！ｗ

はな金も仕事終わりにランニング頑張ります！！ｗ