おはよう(゚▽゚)/




昨日は心折れましたが今週から又気持ち入れ替えて前に進みたいです(o^∀^o)




未熟なぁたしですが 気持ちはしっかり持ってぁたしらしく行きます(=゜-゜)(=。_。)




こんなぁたしだけど仲良くしてくれる方には感謝ですm(_ _)m



励ましのメールとかありがとう(v^-゚)












今日は自分の未熟さ上に人を傷付けてしまって心が折れそうに悲しかった(ノ_・。)




察して話を親身に聞いてくれた友達ありがとう(v^-゚)




明日は晴れるみたい



集団療法とは皆で一つのテーマend例えば不安についてとかを話し合うのですが中々為になります(@_@)



最近はなるべく前向きに物事考える訓練していますが時々ネガティブにもなりますm(_ _)m




性格は中々変えられませんね(>_<)




日々勉強です(=゜-゜)(=。_。)

最近本当眠い(ρд-)zZZ




午後のうたた寝の気持ちの良いことキラキラキラキラ



だけど寒いですダウンダウン



明後日から6月だというのに長袖でも寒い彡(-_-;)彡




少しでも晴れて欲しいなあ(┳◇┳)




どんよりお天気では気持ちも滅入るDASH!DASH!



明日からは又週の始まりアップアップ




集団療法での事を院長に評価されたので明日もきちんと行くことにしたんだ(^_^)v



他人の評価は気にしない様にしてるけどがんばろうo(^-^)o