０.５ｋｇ

健康のために運動して、

からだを鍛えることは、まったくしません。


しかし、

近所のドラッグストアでこんなものが安く売っていたから、

買いました。



２１３円です！

こんなに低価格でなかったら、買わなかった。


０.３ｋｇと０.５ｋｇ、１ｋｇの３種類あったけど、

０.５ｋｇを選んだ。


さっそく手首ではなく、

足首にセットして外出！


自転車を漕いでいても、

そんなに重いとは感じなかった。

ペダルを踏む場合は勢いづくのかな。

０.５ｋｇの重さがペダルを踏む力を援けてくれる。

むしろ、楽かもしれない。


自転車よりも歩くほうが負担を感じた。


とはいっても、

０.５ｋｇってこんなものかと、

拍子抜け。

デパートのなかを歩き回ったけど、

疲れなかった。

疲れるくらいでないと、効果ないだろう。


１ｋｇのほうが、

よかったかな？


手首にも装着したけど、

足首よりも重さをより感じた。


もう一組買って、

手首、足首に装着して、合計２ｋｇ。

その状態で外へ遊びに出かけようかな。