「若さの秘訣」


新しい物事に触れる


面倒くさがらない


楽ばかり選ばない


これで顔のシワが無くなるってわけではありませんがw


心のシワはとれます!


心のシワがとれると


顔のシワが気にならなくなります


むしろ顔のシワが愛おしくも感じるでしょう



時が流れれば老いるのは当然のこと


それとわかって使わないとさらに老います


それすら受け入れるのであれば大丈夫ですw


車も誰も乗らないとサビて動かなくなるし


家も誰も住む人が居ないとカビが生えボロボロになる


身体も同じです


使わないと動かなくなります


踊ったり、歌ったり、ヨガしたり、スポーツしたり


なんでもいいから身体を使ってあげましょう


心は喜び綺麗になっていきますよ



綺麗になった心で学びましょう


シワシワの心で学びは入ってきません


成長、進化を拒否したとき人は老います


常に学び成長、進化して下さい


これが最大の若さの秘訣