【妊活一筋28年】ひまわり鍼灸院の妊活情報ブログ

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05Jan
- 出産報告　4２歳　体調不良を乗り越えてご出産
  ご出産おめでとうございますYさん（42才）2836ｇ妊娠中腰痛もありまた頸管が少し短かったため家で安静にされる期間もありました37週と１日で無事にご出産元気なお子様のご誕生おめでとうございます＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告☆ひまわり鍼灸院とは？☆☆ひまわり鍼灸院へのアクセス☆
03Jan
- 出産報告　43歳　体外流産後の自然妊娠！
  ご出産おめでとうございますYさん（43才）3044ｇ体外で少し陽性が出ましたが初期流産お休み期間に「妊活まで休まないで」とタイミングをおすすめしてなんと妊娠！ただ血糖値が上がり逆子になり最後は血圧も上がり緊急帝王切開でしたが無事に元気なお子様が誕生しました＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告☆ひまわり鍼灸院とは？☆☆ひまわり鍼灸院へのアクセス☆
01Jan
- 妊娠しやすい体づくりを応援！採卵・胚移植・人工授精・タイミング法に向けてできること
  🎍✨新年あけましておめでとうございます✨🎍旧年中は多くの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。昨年は、31歳から55歳という幅広い年齢層の方が妊娠され、中にはご出産まで迎えられた方もいらっしゃいました。本当におめでとうございます。2026年は、春から胚移植を予定されている方が多く、治療のステージが進む方が増えてくる時期でもあります。妊娠しやすい体づくりのためには、子宮の環境を整えることがとても大切です。🌿妊娠しやすい体づくりのために、子宮の状態を確認することも大切です妊活をがんばっているのに、なかなか結果につながらないとき。「自分の何がいけないんだろう…」と不安になってしまうこともありますよね。そんな時、妊娠しやすいからだ作りの一つとして、子宮の状態を調べておくことが役立つことがあります。たとえば、子宮筋腫や子宮内ポリープ癒着（ゆちゃく）がないか子宮内膜症が関係していないかなどを確認される方もいらっしゃいます。もし必要がある場合には、医療機関で癒着の処置（はがす治療）や、内膜症への治療（焼灼など）を行うことがあります。実際に、妊娠が難しい状況だった方が、こうした治療を受けた後に、やっと妊娠・ご出産までつながったケースも見てきました。もちろんすべての方に当てはまるものではありませんが、「今の自分に何が必要なのか」を知ることは、妊活の道筋を立てるうえでとても大切です。🌸採卵・人工授精・タイミング法の方も「ご夫婦の体調管理」が大切ですまた、採卵や人工授精、タイミング法に取り組まれている方も、ご夫婦で体調を整えることが妊活の基本になります。とくに冷えやストレス、自律神経の乱れは、妊活中の体に影響するといわれており、日々のケアがとても重要です。そんな中で、鍼灸（しんきゅう）による体調ケアは、妊活中の多くの方にとって心強いサポートになります。身体を温め、巡りを整えることで、妊娠を目指すお身体づくりを後押ししていきます。🌿私ごとで恐縮ですが、今年の4月で父が100歳を迎えます。姉の家族と共に暮らし、今も元気で会話もしっかりしており、私にとっては尊敬すべき目標です。私自身も、その父のように元気に長生きし、できる限り長く鍼灸の仕事を通して皆さまのお力になりたいと願っております。本年も、ご来院くださる皆さまの毎日が少しでも穏やかで、笑顔の多いものになりますよう、心を込めてサポートさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告☆ひまわり鍼灸院とは？☆☆ひまわり鍼灸院へのアクセス☆
29Dec
- 年末年始　特別営業のお知らせ
  こんにちは、ひまわり鍼灸院です。ひまわり鍼灸院は、スタッフが順番に出勤してほぼ年中無休で営業しておりますが年末年始は上記のように特別営業とさせて頂きます。院長の年内最終出勤は12月29日(月)です。その後、下記3日間は特別営業となり予約がない場合には休診となります。12月31日・1月1日・1月2日この3日間にご来院ご希望の場合には、12月30日までにご予約頂けますようお願い致します。年始は1月3日(土)より通常営業（院長年始初出勤）となります。＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告☆ひまわり鍼灸院とは？☆☆ひまわり鍼灸院へのアクセス☆
26Dec
- 【40代後半・50代の妊活】妊娠のご報告と、凍結卵子（卵子凍結）からの嬉しい妊娠
  【40代・50代の妊活】嬉しい妊娠のご報告＆凍結卵子（卵子凍結）からのチャレンジ🌻今年は、40代後半〜50代の方からも、妊娠のご報告をいただくことが増えています😄年齢のこと、治療のこと、将来のこと…いろいろ不安がある中でのご報告は、本当に胸が熱くなります✨そしてもうひとつ、うれしい出来事がありました。過去に卵子凍結（凍結卵子）をされていた方が、その卵子を解凍 → 受精 → 受精卵（胚）へと進め、無事に妊娠につながったケースが出ました👏卵子凍結を選ぶ理由は、人それぞれ🍀卵子凍結をされている方は、未婚・既婚を問わずいらっしゃいます。お仕事、パートナーのこと、体調、タイミング…「今は難しいけれど、将来に向けてできる準備をしておきたい」そんな思いで決断される方も多いですよね。凍結卵子について知っておきたいこと🧊一般的には、凍結卵子は新鮮卵子に比べて受精や胚盤胞まで進む割合が低いと言われることもあります。ただ、これは年齢・卵子の状態・解凍方法・培養環境などで個人差が大きい部分でもあります。そんな中で、40代での凍結卵子からの妊娠は、とても喜ばしいご報告です🌸いま卵子凍結をされている方、これから検討している方にとって、「希望が持てた」「自分も一歩進んでみようかな」そんな励ましになったらうれしいです💪不安や疑問があるときは、ひとりで抱え込まずに、まずは主治医や医療機関で相談しながら進めてくださいね🍀＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINEが便利です♪03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など☆治療院紹介・アクセス☆・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など
11Dec
- 妊活おススメ　冬のお野菜第3弾～悩んだらコレ買おう！～
  ◇妊活におススメ　冬のお野菜第3弾◇こんにちは、ひまわり鍼灸院です。冬のお野菜第3弾、栄養素たっぷりのお野菜が登場です！≪管理栄養士さんからのコメント≫寒い季節こそ、旬の野菜で体を整えましょうごぼうには、腸内環境を整える食物繊維（オリゴ糖）に加え、ポリフェノールが豊富に含まれています。ポリフェノールは抗酸化作用があり、細胞の老化を防ぐことで、卵子の質の維持にもつながるとされています。また、妊活に欠かせない葉酸・ビタミンB群・鉄分は、ほうれん草やブロッコリーに多く含まれています。葉酸は胎児の神経管の形成に、鉄分は貧血予防に役立ちます。栄養素の説明はコチラ『家計・妊活の味方　妊活に良い栄養素～春～』こんにちは、ひまわり治療院です。桜の季節が過ぎ半袖でも過ごせる日が増えてきて、春の訪れを実感できるようになりました。お天気の次に季節を感じるのはお野菜コーナー…ameblo.jp『家計・妊活の味方　妊活に良い栄養素』こんにちは！ひまわり鍼灸院です🌻夏のお野菜紹介いかがでしたか？春のお野菜で紹介していない栄養素が出てきました。そちらの解説です。妊活に良い栄養素、たくさん…ameblo.jp※１日の目安量は、「必ずこの量を取るではなく」毎日のお野菜がたくさん取れるよう組み合わせるなら１日このくらいという目安です。“たくさんの栄養素をバランス良く”が大事です。※栄養素の（％）は１日に必要な栄養素（日本人女性30～49才の食事摂取基準）を基準にして１日の目安量でどれだけ取れるかで計算しています。また、栄養素は年齢に応じて、推定必要量、目安量、推奨量、目標量が設定されており、ここで取り上げた栄養素は目安量・推奨量を参照にしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士さんよりビタミンKは180％！食べ方油と一緒に：βカロテン（体内でビタミンAに変わる）などの脂溶性ビタミンの吸収率がアップします。豚肉や卵など動物性の食材と合わせると鉄分・葉酸の吸収効率が向上します。冷凍保存で時短：下茹でしたほうれん草を小分けにして、冷凍保存しておけば、忙しい日でもすぐに使えて便利です。ジッパーに敷き詰めて板状に冷凍しておくと小分けが簡単◎。一日の目安量可食部約100g（1/2束）スーパーで選ぶ時のポイント葉っぱ状態: 葉が濃い緑色でピンと張っているものを選ぶ。＜ごぼうに含まれる特徴的な栄養素＞オリゴ糖：食物繊維の一種。腸内環境を整え、免疫力を向上させる効果が期待できる。クロロゲン酸やタンニン：ポリフェノールの一種で、抗酸化作用がある。食べ方皮ごと調理: 土付きだとたわしでよく表面をこする、包丁の柄を使って汚れを取るなど工夫して洗い、皮ごとカットして調理するとポリフェノールを逃さず摂取できます。千切り等で冷凍すると繊維が壊れ食べやすくなります。味噌や醤油と: 発酵食品と合わせると腸活効果が高まります。ただ、食べすぎると腸内発酵が促進される人もいるので、食べる量に注意しましょう。一日の目安量約80g（約1/2本）スーパーで選ぶ時のポイント表面と軸: 適度に太さがあり、巣が入っていないものやひび割れがないものを選びましょう。カット水煮に注意: 極端に白すぎるものや添加物が少ないものを選びましょう。＜ブロッコリーに含まれる特徴的な栄養素＞スルファラファン：肝臓の解毒酵素を活性化し、体内の有害物質を取り除く。ビタミンKとビタミンCが140％！食べ方茹でるより蒸す: 栄養素の損失を最小限に抑えることができます。蒸し時間は2～3分の加熱。色鮮やかでシャキッとした食感を残すと栄養もおいしさもキープできます。（レンジでも調理可）肉や魚料理の彩りに。上質なオイルとレモンで合わせる: ブロッコリーに含まれる脂溶性ビタミン、ポリフェノールやビタミンEが豊富なオリーブオイルとレモンのビタミンCの相乗効果で高い抗酸化効果が期待できます。岩塩と黒コショウ、食感にアーモンドを添えてシンプルなサラダに。一日の目安量約100g（約1/2株）スーパーで選ぶ時のポイントつぼみと茎: つぼみがぎっしり詰まっていて濃い緑色のもの、茎がみずみずしく、切り口が乾燥していないものを選びましょう。いかがでしたか？冬のお野菜第3弾までお届けしました。次からは春のお野菜になり2週目になります。お野菜の紹介だけではなく、プラスα何かできないか栄養士さんたちと考えているところです、お楽しみに！！＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告☆ひまわり鍼灸院とは？☆☆ひまわり鍼灸院へのアクセス☆
10Dec
- 30代・40代・50代でご出産された方に聞きました！やってよかった妊活の工夫とは？
  〜妊活中に「やってよかったこと」とは？〜こんにちは☀️ 妊活サポート一筋！「ひまわり鍼灸院」です🌻 今回は、最近ご出産された 30代・40代・50代の方々にインタビューした「妊活中にやってよかったこと」「これは良かった！」と思えた取り組み✨ について、たくさんのリアルなお声をまとめました😊 年齢や体質、お仕事の状況など… 妊活は人それぞれのストーリーがありますが、皆さんのお話からは共通して伝わってきた大切なことがありました🍀 　 💬まず最初に多かった声が… 「あきらめないで本当に良かった‼️」という言葉✨✨ ある方は、体外受精の判定で HCGが【27】という数値だったそうです。そのとき医師からは「出産に至る可能性は20%くらいかもしれません」と言われ、かなりショックを受けてご来院されました😢 　でも… そこからひまわりで鍼灸ケアを重ねて体調を整え、無事にご出産されました👶🌈 　「ほんとに…あきらめなくて良かったです」と、うれしいご報告をいただきました✨ ちなみに、当院では【HCG2.4】という判定時点から出産までつながったケースもあります。なので、HCG27はまだまだ希望がある数値ですよ😊✨ 　 💡50代での妊娠・出産も！中には「もう年齢的に無理かな…」とあきらめかけていた【50代の方】も、体外受精を繰り返しながら、最終的にご懐妊＆ご出産された方がいらっしゃいます👩‍🍼 鍼灸による体調サポートのほか、病院の情報共有や生活習慣の見直しも取り入れながら、「続けてきて本当に良かった」とおっしゃっていました💓 　 🧡40代「タイミングでも授かれるんですね！」の声も体外受精で一度は陽性反応が出たけれど妊娠には至らなかった40代の方。　「体外はお休みしても、タイミングは続けてみましょう」とお伝えしたところ、なんとタイミング法で妊娠されました👏 　「まさか…自然妊娠できるなんて！」と驚きつつ、「試してみて良かったです✨」とお話しされていました😊 　ただ、お仕事がとても忙しく、体への負担も大きかったことから、少し早めのご出産に。「妊娠したら、無理せず自分の身体を最優先にしてくださいね」と、妊活中の皆様にあたたかいメッセージもいただきました🌼 　 🥦食事と温活の工夫も！・タンパク質をしっかりとる・緑黄色野菜を積極的に食べる・栄養バランスを意識するといった食生活の見直しも、「妊娠しやすい身体づくりに役立った」と話される方が多くいらっしゃいました☺️ 　また、「お風呂で温浴剤を使った温活が良かった🛁」「自宅で遠赤外線で温めていました」というお声も。身体を冷やさないことって、本当に大切ですね✨ 　 🏥30代、クリニック選びもポイントに！ある30代の方は、信頼できるクリニックに出会えたことで、 1回目の体外受精で妊娠され、受精卵も複数確保できたそうです😊 　「どこの病院が自分に合っているか」「どんな治療方針か」など、クリニック選びの情報も大切なポイントですね💡 　 🤰40代、逆子が改善されたケースも！妊娠後期に逆子で不安を感じていたという40代の方は、「鍼灸でサポートを受けて、逆子が改善されて本当に助かりました」とうれしいご報告をくださいました🌈 　 🌻まとめ｜妊活中のあなたへどの方のお話にも共通していたのは、 ✅ あきらめない気持ち ✅ 身体を大切にする意識 ✅ 信頼できるサポートを得ることこの3つが、妊活を前向きに続けていくための大切な要素だと感じました✨ 　「もう無理かも…」と思ってしまう日もあるかもしれません。でも、そんな時こそ、自分の身体と心の声に耳を傾けてみてくださいね🍀 　ひまわりでは、そんなあなたの気持ちに寄り添いながら妊活サポートを続けています。小さな一歩でも、未来につながる大切な一歩になりますように🌷 ＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com ☆ご予約・お問い合わせは☆ ひまわり鍼灸治療院公式LINEが便利です♪ 03-3392-8922 ☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆ 皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など ☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など ☆施術の流れのご紹介☆ ・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など ☆治療院紹介・アクセス☆ ・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など
08Dec
- 妊活おススメ　冬のお野菜第2弾～悩んだらコレ買おう！～
  ◇妊活におススメ　冬のお野菜第2弾◇こんにちは、ひまわり鍼灸院です。冬のお野菜第2弾、本日は大根特集です！忘年会のシーズンになり、胃腸が疲れている人が増えてくる季節でもあります。大根には胃腸の働きを助けてくれる作用があります、上手に取り入れて冬の体を労わってあげましょうね≪管理栄養士さんからのコメント≫寒い季節こそ、旬の野菜で体を整えましょう冬野菜の代表といえば、根菜類。たとえば、大根にはビタミンCが豊富で、ストレスの軽減や免疫力の向上に役立ちます。さらに、大根に含まれる消化酵素は、胃腸の働きを助け、食べ過ぎや胃もたれの予防にも効果的です。栄養素の説明はコチラ『家計・妊活の味方　妊活に良い栄養素～春～』こんにちは、ひまわり治療院です。桜の季節が過ぎ半袖でも過ごせる日が増えてきて、春の訪れを実感できるようになりました。お天気の次に季節を感じるのはお野菜コーナー…ameblo.jp『家計・妊活の味方　妊活に良い栄養素』こんにちは！ひまわり鍼灸院です🌻夏のお野菜紹介いかがでしたか？春のお野菜で紹介していない栄養素が出てきました。そちらの解説です。妊活に良い栄養素、たくさん…ameblo.jp※１日の目安量は、「必ずこの量を取るではなく」毎日のお野菜がたくさん取れるよう組み合わせるなら１日このくらいという目安です。“たくさんの栄養素をバランス良く”が大事です。※栄養素の（％）は１日に必要な栄養素（日本人女性30～49才の食事摂取基準）を基準にして１日の目安量でどれだけ取れるかで計算しています。また、栄養素は年齢に応じて、推定必要量、目安量、推奨量、目標量が設定されており、ここで取り上げた栄養素は目安量・推奨量を参照にしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士さんより＜大根に含まれる特徴的な栄養素＞※ジアスターゼ：大根に豊富に含まれる消化酵素。炭水化物を分解して麦芽糖に変える働きがある。胃腸の負担を軽減し、胃もたれや胸やけの予防に。食べ方加熱して: 時間があるとき出汁で煮ておくとおでんやスープにすぐ使えます。水溶性のビタミンCを積極的にとるならスープごと食べる工夫をするとよいでしょう。生でも: 大根の葉っぱに近いほど甘み強いです。すりおろして薬味、スティック野菜として味噌マヨで食べたり、生のクセが苦手な人は、一口大に切って常備菜で浅漬けにしたり。ジアスターゼは加熱に弱いため生がおすすめ。一日の目安量可食部約150g（輪切り3～4枚）スーパーで選ぶ時のポイント表面の状態: ずっしり重く、ひげ根がすくないものが新鮮です。カットの場合: 切り口がみずみずしく、巣が入っていないものを選びましょう。大根の葉っぱは緑黄色野菜なんですよ！食べ方葉っぱも一緒に：葉っぱにはビタミンＡやＥが含まれるので一緒に摂ると、栄養バランスが整いやすい。一日の目安量50gスーパーで選ぶ時のポイント大根の葉っぱは切られて販売されていることが多く、また大根のメインが実の方なので選ぶポイントは省略されます。いかがでしたか？今回は大根特集でした。第3弾は100％超えがまた登場します！お楽しみに！！＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告☆ひまわり鍼灸院とは？☆☆ひまわり鍼灸院へのアクセス☆
06Dec
- 妊活おススメ　冬のお野菜第１弾～悩んだらコレ買おう！～
  ◇妊活におススメ　冬のお野菜第１弾◇こんにちは、ひまわり鍼灸院です。本格的な冬がやってきました！スーパーには冬のお野菜がたくさん並んでいます。ちなみに1～3弾までの中で1日の必要栄養素が100％を超えるものが複数あります、冬野菜スゴイ≪管理栄養士さんからのコメント≫寒い季節こそ、旬の野菜で体を整えましょう近年は気候の変化が激しく、秋の暑さが続いたかと思えば、急に冬の寒さが訪れることもあります。12月に入り本格的な冬を迎えても、体が寒さに慣れず、体調を崩しやすくなる方も多いのではないでしょうか。そんな時こそ、季節の野菜を食卓に取り入れて、体の内側から元気を整えていきたいですね。葉野菜の白菜や春菊には、骨の健康や血液の質を支えるビタミンKが含まれており、妊娠に向けた体づくりにも大切な栄養素です。年末年始は、忙しさや食事の乱れ、ストレスなどで胃腸が弱りがち。さらに感染症も流行しやすい時期です。自分の体調に合わせて、栄養を意識した食事を心がけることで、免疫力を高め、風邪や感染症の予防にもつながります。うがいや手洗いも忘れずに、寒い冬を元気に乗り切りましょう。栄養素の説明はコチラ『家計・妊活の味方　妊活に良い栄養素～春～』こんにちは、ひまわり治療院です。桜の季節が過ぎ半袖でも過ごせる日が増えてきて、春の訪れを実感できるようになりました。お天気の次に季節を感じるのはお野菜コーナー…ameblo.jp『家計・妊活の味方　妊活に良い栄養素』こんにちは！ひまわり鍼灸院です🌻夏のお野菜紹介いかがでしたか？春のお野菜で紹介していない栄養素が出てきました。そちらの解説です。妊活に良い栄養素、たくさん…ameblo.jp※１日の目安量は、「必ずこの量を取るではなく」毎日のお野菜がたくさん取れるよう組み合わせるなら１日このくらいという目安です。“たくさんの栄養素をバランス良く”が大事です。※栄養素の（％）は１日に必要な栄養素（日本人女性30～49才の食事摂取基準）を基準にして１日の目安量でどれだけ取れるかで計算しています。また、栄養素は年齢に応じて、推定必要量、目安量、推奨量、目標量が設定されており、ここで取り上げた栄養素は目安量・推奨量を参照にしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　栄養士さんより＜白菜に含まれる特徴的な栄養素＞イソチオシアネート：はくさいに含まれる辛み成分で、消化を助け、血栓形成を抑制する効果やがん抑制効果が期待される。食べ方鍋や炒め物：水分を多く含むので芯の部分は鍋に、葉っぱや炒め物に部位を使い分けるとうまく調理することができるでしょう。漬物や浅漬け：カットして塩昆布とゴマ油で合えた浅漬け、辛味や酸味の強いキムチ白菜に生の白菜を和えるとマイルドな味わいに。一日の目安量約150g（葉2～3枚）スーパーで選ぶ時のポイント色と外観: 持った時に重みがあり、葉が傷んでおらず、しっかり巻いていて身が詰まっているものを選ぶとよいでしょう。カットの場合：切り口が茶色くなっているものは避けましょう。家で保存するときは、芯が残っていると、白菜が成長を続けようとして傷みやすくなってしまうので、芯の部分を包丁で三角に切り落とすか、縦に深く切り込みを入れておきましょう。ビタミンKは133％です！食べ方部位による食べ方: 苦味が気になる方は、葉っぱと茎に切り分け、葉っぱはさっと湯通し、茎は良く加熱するなど工夫すると食べやすいでしょう。和え物 : ナッツやゴマと合わせると、マイルドな味わいが春菊の苦みをやわらげると同時に、種子類に含まれるビタミンEなどの抗酸化物質が相乗的に高まります。一日の目安量約80g（1/2束）スーパーで選ぶ時のポイント見た目: 葉が濃い緑色で、封緘されていないときは、香りを嗅いでみるとよいです。香りが強いものが新鮮です。あまり茎が太い場合は、硬い時があるので茎のしなやかさが良いものを選ぶとよいでしょう。いかがでしたか？冬野菜は第3弾まであるのですが、今回はお鍋ペアにしてみました。第2弾は大根特集です！お楽しみに！！＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告☆ひまわり鍼灸院とは？☆☆ひまわり鍼灸院へのアクセス☆
03Dec
- 「なぜ高年齢でも妊娠・出産される方が多いのですか？」と聞かれて
  こんにちは、ひまわりです🌼今日は、初診で来られた47歳の女性とのやりとりをご紹介したいと思います。「なぜこちらでは高年齢の方が出産できているのですか？」初めてのカウンセリングの際、こんなご質問をいただきました。「ひまわりさんでは、どうして高齢の女性が妊娠・出産できているんですか？」妊活中の方にとって、高齢での妊娠や出産はとても気になるテーマだと思います。この方も、不安や疑問を抱えながらも、一歩を踏み出してご来院くださいました。妊活は「体づくり」から。心と身体のトータルサポートひまわりでは、鍼灸治療を中心としながらも、それだけにとどまらず、食事や生活習慣の見直しよもぎ蒸し EMS 酸素ケアオイルトリートメントによるリラクゼーションなど、心と身体のバランスを整えるための妊活サポートを行っていますまた、不妊専門クリニックと連携し、最新の情報や高年齢で妊娠・出産された方々の体験談をまとめた資料（チラシ）もお渡ししています実際に「何が自分に合っていたか？」というリアルな声は、これから妊活を進める方にとってとても心強い情報になりますよね。前向きな行動が未来を変えるこの47歳の方にも、こうした取り組みや情報をお伝えしたところ、すぐに行動に移されました💪よもぎ蒸しやEMSなど、今できることを前向きにチャレンジ！さらに、高年齢での妊活に理解のある不妊クリニックへ転院されたことで、採卵数が以前より増えたそうです。「本当にびっくりしました」と嬉しいご報告もいただきました✨「もっと早く来ればよかった」その言葉が胸に残りました最後に、「もっと早くひまわりに来ればよかった…」と仰ってくださいました。でも私は、「今、行動されたことが何より素晴らしい」と思っています。妊活は年齢による焦りや不安も大きいもの。でも、“今できること”に目を向け、体と心を整えていくことが、妊活の第一歩なのです。妊活は「寄り添い」が力になります高年齢での妊活は、決して簡単な道のりではありません。でも、諦める前に「自分の力を信じて、できることから始めること」。ひまわりでは、そんなお一人おひとりの気持ちに寄り添いながら、妊活をサポートしています。「私にもできるかもしれない」──そう感じていただけたら嬉しいです🍀妊活についてのお悩みやご質問がある方は、どうぞお気軽にご相談くださいね。あなたの未来が、あたたかい光に包まれますように🌞＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など☆治療院紹介・アクセス☆・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など
26Nov
- 最近取り入れている酸素吸入のお話。妊活されている40代の方にに人気のメニューです。
  🌿酸素吸入を妊活サポートに取り入れました最近、ご希望の方には酸素吸入をケアメニューの一つとしてご案内しています。当院の酸素は“酸素カプセル”ではなく、酸素専用のマスクを使った吸入タイプになります。妊活中の方から「興味があります」とお声をいただくことも増え、心身のコンディションを整えたい方のサポートになればと思い、導入いたしました😊🌼ご利用いただいた方からのお声実際に酸素吸入を受けられた方からは、卵胞の育ちがいつもよりスムーズに感じた疲労感が軽くなったように思う肌の調子が良い気がするなどのご感想をいただくことがあります。体験はおひとりおひとりで異なりますが、妊活中は心も体もデリケートになりやすいため、「少しでもリラックスできた」「巡りが良い感じがした」などのお声をいただけると、私たちも嬉しくなります🌸🌱私自身も酸素吸入を試してみました先日、寝不足で頭が重かったので、私も40分ほど酸素吸入を試してみました。スタッフが「長時間のパソコン作業で頭痛があったけれど、酸素を吸ったら楽になった気がした」と話していたのを思い出したのです。終わった後は、頭が軽くなったような感覚があり、「呼吸って大事なんだなぁ」と改めて感じました☺️🍀酸素吸入と身体のめぐり一般的に、身体のリカバリーには酸素がエネルギーづくりのサポートをすると言われています。細胞が働きやすい環境を整えることで、日々の疲れや冷えが気になる方にも良い影響を感じることがあるようです。また、よもぎ蒸しと酸素吸入を同じ時期に取り入れた40代の方で、「卵胞が複数育った」「採卵の結果がいつもより良かった気がする」という嬉しいご報告をいただくこともありました。（※あくまで個人の体験談であり、効果をお約束するものではありません）🌙こんな方に特に人気です卵胞の育ちに不安がある体の疲れが抜けにくい妊活中のストレスや緊張が続いている心身をリフレッシュしたい「少し試してみたいな…」というお気持ちがあれば、無理のない範囲で体験されてみても良いかもしれません😊妊活はどうしても頑張りすぎてしまう時期。そんな日々に、少しでも心と体がふわっと軽くなる時間になりますように🌼＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など☆治療院紹介・アクセス☆・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など
25Nov
- 小玉院長12月スケジュール
  小玉院長の12月スケジュールです12月は少しお休みが多くなります、初めてのご予約の際はご注意ください。＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など☆治療院紹介・アクセス☆・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など
16Nov
- 【体験談】46歳で妊娠・出産後に緊急搬送…懇親会で語られた大切な学びとは？
  11月9日に開催された妊活懇親会では、46歳で出産された方のお話をうかがう貴重な機会となりましたこの方は、当院で以前働いていた元スタッフで、結婚後すぐに体外受精にチャレンジされました。しかし、初めはなかなか卵胞が育たず、思うように採卵が進まない日々…。そんな中でも、自分自身にお灸をしたり、気分転換を取り入れるなど、心と身体のケアを大切にしながら妊活を続けられたそうです。その結果、貴重な胚盤胞ができ、妊娠へとつながりましたところが、妊娠中の無理が重なって血圧が上昇し、妊娠後期に急なお産となり、予定より約2ヶ月早いご出産に産後には体調が急激に悪化し、ご自身で呼吸ができなくなるほどの状態に。すぐに大きな病院へ救急搬送されました開腹手術の結果、お腹には血腫と約2リットルの腹水が溜まっていたとのことです幸いにも、現在はお母さまも赤ちゃんもお元気で、無事に日常生活を送られています妊活中・妊娠中に大切な３つのポイントこの体験談から、妊活中や高齢妊娠を迎える方にとって大切な学びがいくつもありました。① 採卵がうまくいかないときこそ、気分転換を妊活が思い通りに進まないと、落ち込んでしまう方も少なくありません。でも、ストレスを感じすぎないことが妊娠力アップのカギになる場合もあります。当日は、妊活に役立つツボをイラスト付きで紹介し、ご自身でも実践できるセルフケア方法を共有しました。② 高齢出産はMFICUがある病院を選ぶ早産の場合など赤ちゃんのためのNICUがある病院を選ぶことはもちろんですが、高齢出産の場合には母体にリスクがある場合に対応できる「母体・胎児集中治療室(MFICU)」がある病院の方がより安心です。今回のお話の中で、特に印象的だったのが「出産する病院選びの大切さ」です。実は今回、出産後の急な体調変化によって自力で呼吸ができなくなるほどの状態になりましたが、出産された病院にはNICUはあったもののMFICUがなく、他の大きな病院に救急搬送されることになったそうです高齢妊娠・高齢出産では重症妊娠高血圧症、糖尿病合併妊娠、前置胎盤、双胎妊娠、胎児異常、出産時・産後の急な体調変化など母体のリスクが高い場合も多く、万が一に備えて「母体胎児集中治療室（MFICU）」がある病院を選ぶと安心です。当院ではMFICUのある病院リストからご自宅近くの病院をお調べしてお伝えしています。出産に備えて「自己血」の準備も検討を高齢出産や帝王切開を予定されている方は、「自己血（じこけつ）輸血」の準備についても知っておくと安心です。自己血とは、自分自身の血液をあらかじめ採血して保管しておく方法で、分娩時や手術時に必要な輸血に備えることができます。とくに帝王切開では、出血量が多くなることもあるため、事前に備えておくことは大切です。私自身も帝王切開を控え、約1カ月間にわたって毎週300ccずつ採血し、合計で約900ccの自己血を準備しました。実際のお産ではちょうどその量の出血がありましたが、自分の血液を使った輸血のおかげで、安心して手術を終えることができました。また、私のいとこは出産時に大量出血し、緊急で輸血を受けた結果、のちに肝炎を発症したというケースもありましたこうした経験からも、自己血の準備がリスクを下げる一つの手段になる可能性があることを実感しています。妊娠・出産にはさまざまな予測できないことが起こる可能性があります。できる範囲での備えをしておくことが、ご自身と赤ちゃんを守る大きな安心材料につながります。「高齢出産」「帝王切開予定」「出産リスクが心配」といった方は、医師に相談しながら、自己血の準備も選択肢として考えてみてくださいね。③ 医療保険で体外受精費用が補償されるケースも最近では、特定の医療保険で体外受精の費用の一部が補償対象となる商品も登場しています。懇親会でこの話題を共有したところ、実際に調べた参加者の方から「保険金が戻ってきた」という嬉しい報告もありました懇親会は「妊活から出産後」までを学べる貴重な時間今回の懇親会では、妊娠がゴールではなく、「その先の出産・育児まで考えること」の大切さを、参加者の皆さまが実感されたようです。「妊活がうまくいかなくても焦らないこと」「病院選びの重要性」「保険の活用方法」など、さまざまな視点から学びのある時間となりました。ご参加いただいた皆さまからは「今後に向けて前向きになれた」「次はどんなテーマで開催されるのか楽しみ」といったお声も多数いただきました。今回はゲストスピーカーさんから特別で貴重なプレゼントがありました。「これが妊活を頑張っているみなさんの妊娠・出産する人の応援になれば」と実はこのプレゼントは今回のゲストスピーカーさんが以前参加されたひまわり懇親会でその時のゲストスピーカーさんからもらった、とある「石」なのですが、当時のゲストスピーカーさんが妊活の末ご出産された息子さんと行った石の展覧会で息子さんと一緒に選んでくれた石なのです。妊活を頑張って妊娠・出産された方とその息子さんが選んだ石ということで当時も参加者の皆さん全員でじゃんけん大会。争奪戦となりました今回のゲストスピーカーさんが見事石をゲットし、その後妊娠出産となりましたそんな「奇跡の石」とも言える貴重なプレゼントを次の方に譲りたいとお申し出いただいたのです。今回も参加者みんなでじゃんけん大会！とても盛り上がりましたまた、今回は参加できなかった方々からも「次回はぜひ参加したい」とのお声が届いています。妊活に不安を抱える方へ妊活は、一人ひとり状況も感じ方も異なります。「どうして私だけ…」と不安になることもあるかもしれませんそんな時こそ、同じ悩みを共有し合える場で、前向きな気持ちを取り戻すきっかけになるかもしれません。次回の懇親会も、妊活中の皆さまにとって実りあるものとなるよう準備しています。ご興味のある方は、ぜひご参加くださいね＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など☆治療院紹介・アクセス☆・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など
07Nov
- 【妊活中にうれしい差し入れ♪】患者様からいただいた旬の恵みに感謝
  本日、当院にお越しくださった患者様より、たくさんの新鮮なお野菜と秋の味覚・柿をいただきました🍅🍠✨「他の方にもぜひどうぞ」とのお心遣いで、ご来院の皆さまにもおすそ分けさせていただきました。受け取られた方々も思わず笑顔に😊「野菜と柿がもらえる鍼灸院なんて、ちょっと素敵ですね！」と、うれしいお声もいただきました♪妊活中は、心と体のバランスを整えることがとても大切。旬の食材には、自然のエネルギーとビタミンがたっぷり詰まっています。栄養のある食事と鍼灸などの自然療法を上手に取り入れて、毎日を元気に、前向きに過ごしていきましょう💪🌿当院では、妊活に取り組む皆さまが少しでもリラックスできるよう、日々心を込めてサポートしています。小さな「うれしい」が詰まった場所で、あなたの妊活を応援します🍀＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など☆治療院紹介・アクセス☆・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など
- 【ひまわり懇親会参加者に訪れる“妊活のうれしい出来事”とは？
  【2025年11月9日開催】ひまわり懇親会で妊活体験を共有してみませんか？～40代・50代での妊娠出産を経験された方々からの貴重なお話～2025年11月9日（日）、阿佐ヶ谷にて「ひまわり懇親会」が開催されます。今回のテーマは「高齢妊活を乗り越えて～46歳での妊娠・出産体験談～」です。実はこの懇親会、はじめて開催されたのは2018年の11月。当時は開業20周年を記念したイベントで、80名以上の方にご参加いただきましたその際には、49歳で妊娠中だった方、そして49歳でご出産された方が特別ゲストとして登壇し、ご自身の妊活の歩みを語ってくださいました。会場はまるで結婚式のような華やかな場所で、参加者はクリニックごとのテーブルに分かれて着席。妊活の秘訣や治療の選択肢、メンタル面の工夫など、リアルな体験談を通じて、さまざまな意見交換が行われました。懇親会の最後には、ゲストとの交流タイムもあり、49歳で妊娠中だった方のお腹に優しく触れながら、感動で涙を流す方もいらっしゃいましたその姿に、たくさんの方が勇気づけられたのを今でも覚えています。そして嬉しいことに、その後の数年間で——55歳、50歳、48歳、47歳、45歳など、40代・50代の方々から「出産のご報告」をいただいています✨今回のような妊活交流会をきっかけに、自分らしい妊活の道を見つけた方が多くいらっしゃるのです。「私にもできるかもしれない」そんな希望の芽が、ここから生まれるかもしれません。同じ想いを抱える方同士でつながり、情報を共有し合うことで、妊活はきっと前向きなものになります。今回の懇親会が、あなたにとって大切な一歩となりますように🌸＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など☆治療院紹介・アクセス☆・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など
01Nov
- 後悔しない　お金と時間の使い方
  こんにちは、ひまわりスタッフぱんだです院長が念願の万博へいってきました『万博で「願い」を空へ——シンガポール館で、ひまわりの皆さんの妊活成就を祈ってきました ✨』大阪万博でみなさんの願いを打ち上げたい！「1人でも多くの方が赤ちゃんを迎えられますように」 ——その一心で、先日、大阪万博へ行ってきまし…ameblo.jpそれを相談された時に、半ば説得に近い形で後押しをしましたその翌週から、チケットが取れない、チケットがあるのに入れないとニュースで騒がれるようになったので、本当にギリギリだったと思います一番心残りになってしまうのが、やっておけばよかった後悔私がここまで後押しをしたのは、ある経験からでした私の場合は、人の命が関わっていたので少し重いのですがお時間のある方はどうぞお付き合いくださいまだコロナで騒がれている頃、夏にスペインの家族に癌がみつかりステージ４でしたそれを聞いて、すぐに家族の元へ行くことを決め動き始めました今まで何度かスペインには行っていましたが、こんなに手探り状態で行くのは初めてでとにかく不安不安不安今回、行くための問題点は何だろう？もしかしたらロックダウンされて入国できないかも逆の出国できず帰れないかも私たちが日本で、もしくは現地でコロナになってしまうかも思いつく限りの問題とその対処法を考えた結果「日本語でやり取りできて、サービス満点の日本の航空会社！」※それ以外にも色々理由はありましたがここでは省略しますとＪＡＬで初めてチケットを購入、普段の倍以上でしたが安心には変えられません7月に癌が見つかり、8月に翌年3月のチケットを購入そこから暇さえあれば経由国の大使館HPを見て各国のコロナ状況を確認する日々でしたどうにか大丈夫そう、マスクの規制があったりするけどワクチンパスポートがあれば入国は問題なさそうと安心していたら…出発の数週間前ロシアが戦争を始めました世界中が大混乱、私の購入した飛行機はキャンセルになり代替え便の連絡も来ず、コールセンターも繋がらない私は突然決断を迫られるのが苦手なので事前に情報を得て、コールセンターの人と話すときに冷静に自分の希望を伝えられるようHPで調べ、自分の希望を何パターンか作り上げました最終的に飛行機のルートが決まったのは出発の数日前本当に大混乱でしたもちろん日本にいる家族は大反対、激怒する人もいましたがここは絶対に曲げられない、きっと行かなかったら後悔する飛行機は希望通りイギリス―ドイツ―スペインのルートになり幸いどこの国でも、助けて貰える友人がいること飛行ルートはロシアを外れて北極ルートになること本当に危険だったらJAL側でキャンセルするはずだと1つ1つ説明をして、日本の家族を説得しましたトータルで36時間ほど、行きの飛行機はほぼ貸切状態長い長い旅でしたが、本当に思い出深い旅です誰に会っても「よく来てくれた！」と心からの歓迎、時にはお互いに涙ぐむこともありました。お金はたくさん消えましたが、大切な思い出を得られました何より最期の時間を共に過ごせたこと次の夏にまた来るよ、だから元気で過ごしてねと言って別れましたが次は叶いませんでしたもっとハグすればよかった、もっと気持ちを伝えればよかったマッサージしてあげたらよかった、小さな後悔はたくさんありますそれでも心から悔やまずに済んだのは、あの時頑張って会いにいったから自分が「やろう」と思った中で最善の選択肢を選んだからだと思います院長にも後悔してほしくなかったので何が院長の万博行きをためらわせているのか？1つ1つ問題点をその場で言ってもらい解決できるものはその場で解決法を提示して、説得をしました帰ってきた院長の「行ってよかった～」の言葉を聞いて、勧めて良かったと思いながらも実は私も行きたかったんだけどなとこっそり思いましたなぜ解決法をすぐ提示できたかというと、自分が行くために調べていたからです過ぎてしまった時間は戻せません、でも無くなったお金はまた稼ぐことができます💪（もちろん金額に限度はありますが）「時間とお金」これは妊活にも通じるものがあると思います悩みや不安、心配から前に進めない患者様もいらっしゃいますそんな時には何が足を前に出すのを阻んでいるのか？恐怖や不安、心配の具体的な内容は何なのか？その具体的な内容の解決策はなにか？ひまわりの過去に同じ問題を抱えた人はいたか？ゆっくりと聞いて、その解決策を提示できるよう情報収集や勉強に努めています＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊治療一筋28年のひまわり鍼灸院 | 東京都杉並区の不妊治療 | 東京メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅徒歩2分himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1　奇跡の赤ちゃん・49歳での出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・こんな方におすすめ・施術料金　など☆治療院紹介・アクセス☆・院長紹介・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス　など
30Oct
- 前向きな妊活が　成功への近道！？
  こんにちは、ひまわり鍼灸院です。前回の記事を書いてから、思い出したことがありますコロナ前より不定期で開催しているひまわり懇親会ですが面白いジンクスがありますそれはひまわり懇親会に参加した方の中から必ずご妊娠、出産される方が出るというジンクスです実は、今回のゲストスピーカーの元スタッフも前のひまわり懇親会に参加してくれていました自分と似たような境遇でご出産されたお話を聞いたり同じように頑張っている方と交流したりして前向きな気持ちになることが、妊活にとって良い結果を生むのだと思います2025年のひまわり懇親会が開催されます『【ひまわり懇親会】AMH0.1から46歳で妊娠　更に妊娠中・出産時のトラブル対処法』こんにちは、ひまわり鍼灸治療院🌻です。本日は懇親会のお知らせです。今回はひまわり鍼灸治療院の元スタッフがゲストスピーカーとしてお話ししてくれます😄1…ameblo.jp途中参加、途中退出も大丈夫ですご参加お待ちしております☆ひまわり懇親会お申込み☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊治療一筋28年のひまわり鍼灸院 | 東京都杉並区の不妊治療 | 東京メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅徒歩2分himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1　奇跡の赤ちゃん・49歳での出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・こんな方におすすめ・施術料金　など☆治療院紹介・アクセス☆・院長紹介・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス　など
29Oct
- 妊活あるある　言葉が妊活を左右する！？
  こんにちは、ひまわり鍼灸院です。HPが新しくなってから、初めましての患者さんがたくさん来てくださいます。不妊治療一筋28年のひまわり鍼灸院 | 東京都杉並区の不妊治療 | 東京メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅徒歩2分himawari89.com昔からよく言われるのが「もっと早く知りたかった」「こんな情報どこも教えてくれなかった」という言葉なのですが先日の患者さんが言ってくださったのが「開始10分で全ての疑問（不安だったかな？）が解決しました」という嬉しい言葉でした言葉を「言霊」ということもありますが私は言葉には力があると思っていますAIに聞いてみると「言霊」とは、言葉に宿る神秘的な力のことです。簡単に言うと、「前向きな言葉を使えば良い結果につながり、後ろ向きな言葉を使えば悪い結果につながる」という考え方です。まさにその通りで、前向きな言葉は良い結果に繋がると思っているので患者さんとお話するときには、常に前向きな言葉を使うよう心掛けていますスタッフの経験なのですが彼女は１人目すんなりと妊娠したそうですある日、妊婦検診で主治医に「君、よく妊娠できたね。君、妊娠難しい体だよ」と言われたそうですその時、彼女の脳に「私は妊娠が難しい体なんだ」とインプットされたそうですそして2人目を迎えたいと思い妊活を始めた時1人目であっさり妊娠できたのに、2人目は全くできる気配もありません1年頑張って妊娠反応が出ても流産彼女は「やっぱり私、妊娠できないんだ」とずっと悩んでいたそうですパートナーとも妊活に関する溝がどんどん広がり、関係は泥沼に結局、2人目は諦めて妊活も中止になったそうですその後、鍼灸師となり妊活の知識も得た彼女は「結局のところ、妊娠が難しいって言葉は多嚢胞性卵巣で自然排卵が難しいってだけで、別に妊娠が難しいわけじゃなかった全くの素人が医師からあんなこと言われたら、自分はダメなんだって思いこんじゃう」と言っていましたきっと、そのお医者さんは「自然妊娠が難しい中で、よく妊娠できたねおめでとう、よかったね」と言いたかったのではないかと思うのですが彼女には「妊娠が難しい体」というマイナスな情報だけが残ったようですそれと似たようなことが、ひまわりの患者さんたちにも見られますインターネットやテレビなどでは、妊活情報があふれていますその中にご自分を当てはめて、もう自分は無理なんだ、もうできることはないとまた、時には医師より厳しい言葉を言われて落ち込まれてご来院される方もたくさんいらっしゃいます初めていらっしゃる方は、私院長小玉のカウンセリングから入るのですがそこでひまわりで起きた数々の奇跡のお話と、その人たちがやってきたことをお伝えすると皆さんご来院時とは真逆の晴れやかなお顔になって帰って行かれますどうかご自分の限界を、周りのニュースやネット、他人の言葉に振り回されないでくださいマイナスな言葉はマイナスな結果を生みプラスな言葉はプラスな結果を生み出しますスタッフの言葉で自信を持てた体験談大田区 Oさん 38歳妊娠/39歳出産2018年8月23日　3,100gの健康な男の子を出産 | 不妊治療一筋28年のひまわり鍼灸院 | 東京都杉並区の不妊治療 | 東京メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅徒歩2分私は38歳の時に体外受精（顕微授精）を新宿アートクリニックで実施し、幸運なことに1度目の採卵＆移植で妊娠、出産まで至りました。一回で授かれたことは非常にラッキーだと思いますが、ここに至るまでの道筋は決して平坦ではありませ […]himawari89.com院長の言葉に励まされ続けた体験談杉並区在住　40代　Mさん | 不妊治療一筋28年のひまわり鍼灸院 | 東京都杉並区の不妊治療 | 東京メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅徒歩2分「赤ちゃんが欲しいな」と思って手に取った雑誌でひまわり鍼灸治療院のことを知り、初診に伺ったのは2011年、私が36歳の時でした。私は2010年からタイミング治療をしていましたが、なかなか結果が出ず、2011年5月にKク […]himawari89.comもうダメかもしれないとお悩みでしたらぜひそのお悩みをお聞かせください前回好評でしたイベント「はじめてのひまわり」なら無料でお話を伺うことができますよ（次回開催をお楽しみに！）＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊治療一筋28年のひまわり鍼灸院 | 東京都杉並区の不妊治療 | 東京メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅徒歩2分himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINE03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1　奇跡の赤ちゃん・49歳での出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・こんな方におすすめ・施術料金　など☆治療院紹介・アクセス☆・院長紹介・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス　など
27Oct
- 【ひまわり懇親会】AMH0.1から46歳で妊娠　更に妊娠中・出産時のトラブル対処法
  こんにちは、ひまわり鍼灸治療院🌻です。本日は懇親会のお知らせです。今回はひまわり鍼灸治療院の元スタッフがゲストスピーカーとしてお話ししてくれます😄10才年上のパートナーと結婚して44才で妊活開始したものの…。😨●検査したらAMH0.1…●仕事と妊活の両立😰●パートナーの妊活に対する無理解😱●鍼灸師として皆さんに妊活アドバイスしていた時と、患者の立場になった時のギャップ🥶などに苦しみながら妊活を続け、見事46歳で妊娠されました😄色々な悩みや問題がある中で無事に妊娠できた工夫やコツについて鍼灸師ならではの自宅でのケア方法を中心に妊活に理解のないパートナーとのコミュニケーション方法や妊活と仕事との両立方法などについてさらに、妊娠中のトラブルや出産の大変さなど…やっておけばよかった準備のアレコレたくさんお話を伺う予定です●ひまわり懇親会日時：11月9日（日）16:30〜18:30場所：阿佐ヶ谷地域区民センター（杉並区阿佐ヶ谷）参加費：2000円★お申込みはこちら★03-3392-8922ひまわり鍼灸治療院公式LINE皆様からのお申込みをスタッフ一同お待ちしております不妊治療一筋28年のひまわり鍼灸院 | 東京都杉並区の不妊治療 | 東京メトロ丸ノ内線南阿佐ケ谷駅徒歩2分himawari89.com☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1　軌跡の赤ちゃん・49歳での出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・こんな方におすすめ・施術料金　など☆治療院紹介・アクセス☆・院長紹介・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス　など
17Oct
- 【40代の妊活】短期間でも凍結受精卵の数が増加！エストロゲン値が4桁に上昇した理由とは？
  海外にお住まいの40代の日本人女性が、体外受精をご希望されて日本のクリニックにご来院されました。ご滞在期間は約2週間と限られていましたが、「できるだけ早く結果を出したい」という強い思いから、短期間の間に集中的に通院してくださったケースです。この方には、鍼灸治療を通常よりも高い頻度で取り入れ、同時に身体をしっかりと温めるケアを行いました。その結果、採卵前には卵胞の数が増え、ホルモン値（エストロゲンE2）はこれまでの周期で数百だったのに対し、今回はなんと4桁（数千）台に上昇しました受精卵の数も増え、状態も良好とのことで凍結することができ、患者さまにもたいへん喜んでいただけました😊✨過去にも、妊娠判定でHCGの反応が低めだった方が、判定日まで毎日のように集中して鍼灸を受けられた結果、数値が安定し、無事にご出産まで進まれたというご報告もあります。今回のように、採卵前に鍼灸治療を増やすことで、卵巣のコンディションに良い影響を与える可能性があることが、改めて感じられるケースとなりました🌸 短期滞在でも希望はつながる海外からの一時帰国や、限られたお休み期間など、時間に制約のある中で妊活に取り組まれている方も多くいらっしゃいます。そんなときこそ、鍼灸や体を温めるケアを集中的に取り入れることで、より良い結果へとつながることもあるのです。もちろん、すべての方に同じ効果が出るわけではありませんが、ご自身の身体の状態に合った方法を見つけていくことが大切です。「短期間でもできることを最大限にやりたい」そんな思いを持つ方には、一つの選択肢として参考にしていただけると嬉しいです🌱もし体外受精や採卵などに不安やお悩みがある方はぜひ一度ひまわり鍼灸院へお越しくださいね＊本記事の内容は、当院の長年の経験やご来院いただいた皆様からの情報をもとにまとめた一般的な情報であり、医師の診断や治療を代替するものではありません。効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではございませんのでご了承ください。万一、ご自身の体調にご不安がある場合や治療中の場合は、必ず主治医の先生へご相談ください。また、当院では個別のご相談も随時お受けしておりますので、お気軽にお問い合わせください。不妊鍼灸不妊治療専門ひまわり鍼灸治療院【東京杉並南阿佐ヶ谷利用】東京都杉並区にあるひまわり鍼灸治療院は南阿佐ヶ谷駅から徒歩2分の鍼灸院です。肩こりや腰痛はもちろん、不妊治療、産前・産後太りのケア、食生活のアドバイスまで、毎日の生活に寄り添う鍼灸院です。女性専門の鍼灸院です。www.himawari89.com☆ご予約・お問い合わせは☆ひまわり鍼灸治療院公式LINEが便利です♪03-3392-8922☆ひまわり鍼灸治療院の体験談☆皆様からの体験談アンケートを随時更新！・44歳で4596ｇのビック赤ちゃん出産・HCG11.1から軌跡の赤ちゃん・48歳で妊娠→49歳で無事出産　など☆ひまわり鍼灸治療院YouTubeチャンネル・妊活の秘訣・妊娠＆ご出産のご報告・妊娠＆ご出産された方の体験談・治療院からのお知らせ（お得情報もあり）　など☆施術の流れのご紹介☆・施術内容・施術料金・こんな方におすすめ　など☆治療院紹介・アクセス☆・妊娠へのコツ伝授・治療院へのアクセス・院長紹介　など

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