ITを使いこなし笑顔が素敵な人を100人作りたい【鶴岡マナブ】 -11ページ目

ITを使いこなし笑顔が素敵な人を100人作りたい【鶴岡マナブ】

今、外国人観光客が激増していますね。国際交流が大好きで、①語学力②ITスキル③コミュニケーション力を磨いて、ご自分の経験を活かして仕事で活躍、そして世界中飛び回って活躍していきたい方向けに、お役立ち情報を発信しています。

おはようございます。

台風の影響は大丈夫ですか?

 

 

家族の空間コーディネーターの

鶴岡学(つるおか まなぶ)です。

 

 

昨日は、某経営者のみなさまが集まる会合で、

スピーチをさせて頂く機会がありました。

 

 

人前で話すこと。

それなりに場数は踏んでいるですが、

それでも、やっぱり緊張しました。

 

 

でも、頑張りました!

精一杯の思いを込めて。

 

 

 

昨日は、少し早めに子供達と就寝しました。

 

 

 

 

 

「心のコンパスを感じよう!」

というテーマで書こうと思います。

 

 

 

 

自分の

人には出していない、

人には言えていない

心の中で蓋をしていること

 

 

長年ずっと蓋をしてきていること

 

 

吐き出せた瞬間、

思わず、溢れてくる涙。

 

 

その思いを聴くこと。

 

 

そんな場面に

ここ最近、立ち会うことが多くあります。

 

 

 

そこには、話ても大丈夫という安心感が必要。

 

 

「尊重する。」

何を話しても、どんな感情が湧き上がってきても大丈夫。

 

 

「信じる。」

その人には解決する力があると。

 

 

 

涙で浄化して、

今から一歩を踏み出そうって!

一緒に踏み出そうって。

 

 

 

やまない雨はない。

日はまた昇る。

闇は暗いほど夜明けは近い。

 

 

 

打ち明けますが、

僕は、心の中になぜか穴が空いているとばかり、

ずっと思ってきました。

 

 

 

でも、先日、友人からある本をいただきました。

そこには、僕の誕生日から判断すると、

その悩みをズバリ書かれていて、対処方法も書いてありました。

 

 

すでに多くの愛に包まれて育っていること

すでに多くの愛に囲まれていること

 

 

 

そのことに気づけばいいのだと。

愛情表現も様々なのだと。

 

 

 

そう。

あなたも僕も、大丈夫。

 

 

お互い尊重しあいながら、

寄り添いながら、

 

心のコンパスに

目を向けて

耳を傾けて

 

 

本当に大切にしたいことに

時間や心やお金を使える

 

限られた人生を

精一杯生きていく。

 

 

だから

 

 

今日も

ご縁を大切にして

 

 

今日お出会いする方の

心に寄り添える自分でありたい

 

 

自分を大切にする自分でありたい

 

 

 

僕は、

家族の笑顔も大好き。

 

 

自分の鏡に映る笑顔を見た時、

大好きって言える人を

沢山増やしていきたいです。

 

 

最後まで読んで下さりありがとうございます。

 

あなたにも、沢山素敵なことが訪れますように。  

 

 

 

 

家族の空間コーディネート

 

 

 

 

 

 

こんばんは。

 

家族の空間コーディネーターの

鶴岡学(つるおか まなぶ)です。

 

 

 

 

小学生の最後の夏休みの土曜日、

父である私と息子で、

 

登校日の準備とともに

整理収納を実践しました。

 

 

<ビフォー写真>

 

 

どうですか?

それなりに工夫していたのですが、

 

ちょっとモノの量が増えてきて

雑然としてきたので・・・

 

 

「一緒に整理収納をしようと!!」

と提案。

 

もちろん、ご褒美を用意。

 

 

 

 

登校初日に持っていくものは別の場所に一時置き、

 

不要なものを処分して、

 

この棚に置きたくないものを

別の場所へ移動したら・・・

 

 

こんな風になりました。

 

 

<アフター写真>

 

 

 

ほぼモノが無い・・・

 

 

こだわりは一番上段のボックスは

とりあえずボックス。

 

三男はまだまだ小さいので

手の届かないように上段へ置きました。

 

学校も始まると必然的にモノが増えてくると思います。

 

 

 

しかし、確実に大人の私からみても

 

子供は「いる」「いらない」の判断力が身についていると実感します。

 

「いるもの」を無理やり捨てることはさせません。

ただ、「いる」のか「いらない」のか子供自身で判断して、

(大人は基本サポートしていくスタンスで)

 

 

モノの総量を子供自身も、

一緒に行う親も、

 

 

常に把握できるように意識しています。

 

 

 

スッキリ快適な状態で完成。

 

所要時間大体1時間くらいでした。

 

 

 

明日から子供だけではなく、

私自身もまた、出会いを楽しみながら

 

 

お仕事に励みたいと思います。

 

 

現在、モニター募集しています。

お気軽にお問い合わせ下さいね。

 

 

 

 

家族の空間コーディネート

 

 

 

おはようございます。

 

 

家族の空間コーディネーターの

鶴岡学(つるおか まなぶ)です。

 

 

ここ最近、雷がすごいですね。

なんだか異常気象を感じる毎日です。

 

 

 

 

 

<家族会議で家事の仕組みを整える>

 

 

 

片づけをするとき、

自分で使っているものや愛着があるもの、

使っていないものなど

自分軸だと判断がつきますよね。

 

 

 

でも、旦那様やお子さまの個人的なものは、

大切かどうか、ある程度、日頃の様子を見ていたら想像はつくかもしれませんが、

もしかしたら、本当に大切なものだと気づかずに、捨ててしまった・・・

 

 

なんてことはないでしょうか?

 

 

 

 

ものの位置を変えることも

所有者や使う人に伝えなければ、

使うときに困る人は出てきます。

 

 

その探している時間、

もったいなくないですか?

 

その探している時間、

イライラしていませんか?

 

 

 

だからこそ、僕は

家族会議を提案します。

 

 

 

 

今の時代、共働きが多く、

夫婦でさえ時間を共にする時間が

少ない方も多いと思います。

 

 

時間を共にするときに、

ほんの少しでも、

家事をどうしたら楽にできるのか

話し合ってみてはいかがでしょうか。

 

 

例えば、

ものの位置を決めること

 

例えば、

片づけをみんなでする時間を決めること

 

例えば、

家事の仕方を教育する時間を決めること

 

 

 

 

あなたの背中を見て、

家族は家事を学ぶことができるかもしれませんが、

 

 

使い方、片づけの仕方を教育してもらって、

簡単にストレスなく出来ることがお勧めです。

 

 

 

もし、あなたがワンオペで家事をされてたら、

家族と家事の仕組み作りや片づけをする時間を作ることで、あなたの負担は軽くなりますよね。

 

 

 

 

 

以前の我が家は、

ほぼママのワンオペで家事がまわっていましたが、

 

 

 

今は、整理収納を学んだおかげで、

(育児休業も取得したおかげで、大変さも身にしみて分かり)

僕も子供も家事を積極的にするようになりました。

 

 

 

ちなみに、

パソコンでの業務的な家族会議開催のお知らせより、

手書きの愛がこもったメッセージ💌を家族のみなさんにお伝えしながら、

家族会議を開かれると

なんだかを感じます。 

 

 

 

 

男性も家事を積極的にする時代、

 

 

いかに効率的に時短でストレスフリーで行えるのか。

鍵は「創意工夫」です。

 

 

アイディア次第!!

あなたのライフスタイルに合った創意工夫された家事の仕組み作りに

是非トライしてみてくださいね。

 

 

 

答えは、あなたの中にあると信じています。

 

 

 

あなたが笑顔で、

ありのままの自分を見つめて

強みを社会に発揮することを願っています。 

 

 

 

 

 

 

 

家族の空間コーディネート