ヒーリング曼荼羅アートで心を整え
自分を大好きになるお手伝い 葉月陽子です。
苦しみから抜け出したくて
自分からパステルアートを学びたいと
願い出たところが、
ヒーリングアートセラピーだった
ただただ、
自分が夢中になれるものが欲しかった。
そしたら、少しの時間でもいいから
穏やかな心を取り戻せるかなぁ～と。
いつも家族、孫達のことを考える日々、
実際は何もしてあげられず
頭の中でクルクルと考えているだけの毎日
ある日、家族、孫達からも心を離して、
自分の心を取り戻したいと、そんな気持ちになりました。
いつも人の目を気にして生きてきたから
自分の心を置き去りにしてきた
休まらない心
常にオドオドしている自分
人の顔色をうかがう生活
誰にも会いたくない
疲れた
何の為に生きているんだろうか？と
考える日々だった
そんな時に、息子から背中を押してもらい
やっと、行動出来て
パステルアート学びたいと願い出たところが
ヒーリングアートセラピーだった。
亡き娘と初めてパステルに出会った時は、
パステルアートだった。
不思議ですね～
数あるパステルアートの中から
迷うこと無く、以前メルマガをいただいていた
講師さんに連絡をとり、
体験会をさせていただいたのが
ヒーリングアートセラピーだった。
（今思えば私に必要だったからなんですね～）
一枚目は一色で練習し
こちらは2枚目のアートでした。
ステキな講師さんで、
優しく寄り添っていただき
自由に描くことが出来ました。
この時です
久しぶりにパステルに触れた私の手が
喜んでいるのを感じ撮りました。
楽しい、嬉しい 
こんな気持ちにさせてくれたパステル
やりたい、この感情を大事にしたいと思いました。
この時の私の気持ちがアートの出ていました。
私の感想です。
これから頑張ろうとして心の中で
エネルギーを沢山出しているように感じました。
力強く、
でも心の中で空回りしている気がしますと
私が言うと、、
講師さんから
とってもすごいエネルギーを感じます
でも、頭の上の方から、、
大きな物に押さえつけられているように感じますね～と。
静かにおっしゃってくださいました。
その後の会話は覚えてませんが、
押さえつけているのは、
それは、もう一人の私の心？
それとも、周りから？
いずれにしろ、無意識に描いたアートから
今の自分の心を知る事が出来るって？
すごいなぁ～って感動したことを今でも覚えています。
これがヒーリングアートセラピーへと
学ぶと決めたキッカケです。
そして、心を整えたくて
ヒーリング曼荼羅アートを学び今に至ります
今日もお読みいただきありがとうございます。
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それでは今日も、
素敵な一日をお過ごしくださ～い。