ヒーリング曼荼羅アートで心を整え
自分を大好きになるお手伝い 葉月陽子です。
苦しかった二年間から抜け出すキッカケとは、
突然娘を癌で失ってから（三年前）
また平常心でいられなくなり、
私はうつ病が再発していたんです～、
現実を受け入れたくない、
受け入れられない悲しみ、
信じられない、
生きたいのに生きられなかった、夫や娘の事を思うと涙。
残された家族の事を思うと胸が痛い、
人間関係に悩み、
悪い方向へと想像してしまう、
全て自分が悪いと思い込む、
不安感、
イライラ
心は常に他人軸、
私は真面目な性格で責任感があり、自分に厳しく生きてきたので、
この性格がうつ病になりやすかったと今は思う。
何を食べても美味しくない、
楽しくない、
誰にも会いたくない、
一人になりたい
何の為に生きているのか？わからない、、
生きる希望が無い
部屋の隅で意味も無く涙が止まらない（何時間も）、
（息子や孫達に心配を掛けたくないから、部屋に食事を運んでもらい、隅っこで一人で食べる）
お嫁さんには、内緒で協力してもらってました（感謝）
こんなになっても、まだ、
家族の前では、心配を掛けたくないからと、
自分の気持ちは隠し、笑顔で過ごしていました。
こころは苦しい
主人が亡くなる前後からうつ病になり、（12年前）
寝込み何年も治療を続けているのに～、
またしても、心配を掛けたくないからと誰にも言えずにいた。
そんな中、息子が何かを感じたのか？私と目線が合い、
「お母さん、この頃なんでパステルをやらないの？やればいいのに～」って
「孫達も、もう直ぐ中学になるから、そしたら寂しくなるよ～」って
このままだとお母さんがダメになるから、、
「そうならないためにも、今のうちから～好きな事を見つけて人生を楽しんでよ－」と。
息子に背中を押してもらい、好きな事って？何だろうって？
真剣に考えました。
お裁縫が好きだけど～今はもう無理だなぁ～と、
やっぱり、もう一度パステルをやりたいと強く思い、
パステルアートを学びたいと、願い出たところが、
ヒーリングアートセラピーⓇでした。
（ヒーリングアートセラピーⓇを学び、直ぐに
心を整えたくて、ヒーリング曼荼羅アートを学ぶことになる）
私はこの現状から抜け出したくて、
勇気を持って一歩踏み出したのです。
この苦しみから抜け出せるものなら、
直ぐにやりたいと強く思い、体験会、そして講座を決めました。
苦しみがあったからこそ、
知らず知らずのうちに癒やしを求めていたのかもしれませんね。
そして、
ヒーリング曼荼羅アートは心が整うアートだと聞いて、
私には必要だと思いました。
ヒーリングアート流で色塗りをすることによって、自然と癒やされてくるんです。
そして曼荼羅さんを描いていくと、心が整って来るんです。
おかげ様で心が整って、クヨクヨしなくなったんです。
身体も軽くなり、今ではとても楽しく過ごしています。
こうして、
苦しかった二年間から抜け出すキッカケをもらい、
今ではヒーリング曼荼羅アートを、
お伝え出来るようになりました。
ヒーリング曼荼羅アートにご興味のある方に、
ただ今、お得に体験出来る準備をしています。
もうしばらくお待ちくださいね。
それでは今日も、
素敵な一日をお過ごしくださ～い。