今日の食事と体調

朝食　カフェオレ4杯　投薬

昼食　缶コーヒー、ベースブレッド　投薬

夕食　チキンソテー、野菜、ライス、キムチ　投薬

身支度して8000歩達成

予定通り外出こなせた

星新一全集①を読み始めた

中学生の時に持っていたボッコちゃんの単行本、いかに読んでいなかったかがよくわかった

1日合計1.5万歩歩けた

プレドニン継続中

安定剤通常量