今日の食事と体調

朝食　カフェオレ５杯、玄米、ごま昆布、野菜　投薬

昼食　カロリーメイト４本、ソフトサラダせん8袋

夕食　あさりのトマトソース、いちごパイ　投薬

あすけんさんに「今日はチートデイでしたか？」といわれるほどの過食

そして無気力

小一時間足踏みが限界

自転車と同じで走り出せば転ばないが、止まれば転ぶ

今日は止まっていた日

読者さんのお陰で10日に一度周期くらいでこれが来てるとわかりました

感謝です

プレドニン継続中

安定剤通常量