笑顔gaいっぱい～なりたい！やりたい！を諦めないからだとこころづくり～

自身の妊娠・出産・産後・子育ての経験からママの笑顔の輪が広がりますようにという思いを込めた活動と日々のちょっとした記録ブログです。
バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士の活動や想いや、日常や子育て、高齢出産アラフィフママの健康×美願望録。