しんどい。。。。

今日は精神的にしんどくて仕事行けない

デイケアは祝日で休みの日だからなかなか気持ちの切り替えができん

最悪

休まずに行きたかったのに

今は心のリハビリしながら自分のペースで頑張る時期やけん焦らず頑張る

家から仕事に行く日はいつも危ないけど行けない日は仕事復帰して初めてだ

ただ、わけも分からずしんどい

安定剤飲んでてもこういう日があるんよね

天気も関係あるのかな

雨が降ってるからなのか

本当にやだ

今日は家でゆっくりしよ