何を、感じても、何を言っても、何を考えても、批判されたとしても、どう思われても、あなたは、それでOK、オールOK、全てOK

ほっとすること、リラックスすること。

自分は、自分を責めない。

宇宙との信頼関係をとりもどす。
私は、私の気持ちを正直に感じ、選択する。
ハートが喜ぶこと。

自分を生きる。
正直に答える。
人からどう見られても気にせず、今、自分を感じる。

⭐クウキヲ読まなくてもいい
⭐自分だけをみる