ゆったり⁇day

お昼から、弟にカラーしてもらい、
子ども達も カットしてもらったよありがとー
今週は、卒業式もあるから、助かりました
今日、起きて体重はかったら
へってたから、調子にのり
朝ごはん
ミスドのドーナッツ1枚
緑茶
チョコビスケット3枚

お昼
レーズンパン小さめ1枚
子どもラーメン残り、赤ちゃん茶碗くらい。
さつまいも 少し

オヤツ
マロンケーキ1
レモンティー

夜ご飯
キャベツサラダ
おからハンバーグ2コ
白菜スープ
春雨サラダ
そぼろご飯、、 苦しくて、二口で終了

偏ってる食事だなーて、
ブログに書くと、改めて実感笑
ぬるめの長風呂で、デトックスしまーす笑

体重へったのは、快便のおかげ⬅薬のんだんで

あと、髪の毛おわったら、ポカポカだったんで、公園に遊びにいきました
子ども達の笑顔や走り回る姿、
そして、久しぶりのポカポカ陽気に
めちゃくちゃ癒されました
春っていいね
気持ちがいい～
また、次の休みが晴れたら、
公園にいきたいな







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