一人散歩…六本木

今日はとっても寒いね…

お天気も気になりますが

都内に来ています

久々のエアロ養成同期の友達と

久々のプチ同窓会～

待ち合わせは

六本木ヒルズ～

ミッドタウンから

一人散歩してプラプラ～

夜までまだ時間あるからね…

それにしても

六本木とか…

私も大人になったもんですプププ…

でも建物内にいたら

息詰まってぐるじい～

なんか気持ち悪くなったので

表にでてコーシータイムなう～

またまたからの〜

またまた…買い出し。

行ってきたよ～

ほんと、好きだよねぇ…

って声が聞こえてきそう

な、コストコ…

新作～

新商品にめっさ弱いです

これが

めちゃめちゃツボで

やばい～mixナッツに並んで

止まらないよっ

やばいな、ハイカロリー…

いやあ、

やっぱし美味しいものは

カロリー高いんです

ははは…

からの

本日金曜日午後レッスン、

夜レッスン二本の予定が

急な代行依頼📞ありの

夕方レッスン終了後

隣町になんと30分で戻り

ペルビックストレッチレッスン

代行させていただきましたー

レッスン開始五分前到着で

ちょっと焦りましたが

メンバーさま雰囲気いい方ばかりで

とってもリラックスして

レッスンできました。

楽しかった

明日もこちら→りらひたち

にて同じく代行お引き受けいたしました。

ペルビックストレッチ

13:15～14:00

です。

明日も代行含め三本

隔週アトラス レッスン

ローインパクト45

19:30～20:15

も宜しくお願いいたしますm(_ _)m

今日は地元デパートにも寄って

の探し物14日まで限定販売中

これと、

これと

近所のケーキ屋さんのを

食べ比べ～

しかし

ロイズの生トリッフ話題の洋酒入りが

これまたやばいっ

気がつけば最後まで食べ物の話題だねぇ

もーどうしましょ笑笑

一生、万年ダイエッターから

卒業出来ないねぇ…

諸行無常の超カルビ

今日は日中の勤務のときに

よく来てくださる常連さま、。

仏教好きの勉強家で

頭の悪い私にとても為になるお話を…

よく説法解いてくださいます

みんなは話長いって

ウザがる方もいらっしゃる…

私はその説法が結構すきだったりで

そういう話、為になる…

この世は諸行無常だよ～っなんて

今日は語ってくれてました

そんな本日は節分だったけど

肉会でした

とてもとても贅沢なお肉を頂きました

メチャメチャ美味しかったな

素晴らしくサシの入った極上カルビは

ぜひ画像におさめときたかった、が…

食べるのとおしゃべりに夢中で

忘れました

とても楽しく贅沢な時間～

楽しすぎたので酔っ払いすぎてしまった

色々あるけれど…

諸行無常…

まさにぴったりな１日だった。