すっかり秋めいたというより
寒い連休最終日泣


スポーツプラザヤマシンにて
エアロイベント音譜

ミスター藤野こと
藤野慎二先生の
90分スペシャルレッスンルンルン




そう、あの認定コースでも
お世話になりましたイケメンで
お馴染みのあの先生…キャハハてへ



今回は抜き差しならぬ理由もあり
どうしても会いに行かなくてはと
高速とばしていきましたょグッド!





レッスンは藤野先生らしい
キラキラミスターフジノワールドキラキラ
ダンサブサルでカッコいい内容でしたクラッカー





いつも快くご指導いただき感謝ですキラキラ





イベントといえば必ず!といった割合で
お会いするミッチさん!!

本当に自身の身体に対して
ストイックで勉強家目なミッチさんGOOD
頭が下がりますパー

またいつか
我がレッスンでもお待ちしてまーすlo4q
おおっとあせる
ちゃんと精進して成長しておきますょアップ





あっという間の九月連休も
気がつけば今日で終了…

秋から年末にかけてイベント満載だから
来月はもう少し勉強のためにも
エンジョイyeayのためにも
大先生のレッスンなどなど
たくさん参加したいな♪



時間を作っていきたいと思いますGOOD

よしわっしょいがんばるど旗





かすみがうら市にて
親子で楽しむ親子ビクスクラスに
呼んでいただきましたラブラブ



元気なちびっこたちと
明るくて若いママたちと
楽しくエクササイズしてきましたよyeay





筋トレやストレッチもたくさん!



お陰様で日頃の筋トレ不足を
ふかーく反省焦り


みんな頑張りましたラブラブ


早朝もまたサイレンで
起こされました叫び

なんと勧告から指示に
変わっているしドクロ


だけど晴れ明るくなると
避難していた近所の人たちが
帰ってきはじめましました(´-┃


みんな川の様子を見に
てくてく裏の土手を上がる走る人


そこには


我が家そばの大きな橋はすぐ側まで
水が溢れそう…あせる


いやはや…( ̄▽ ̄;)






この土手を越えると
すぐ我が家です家

水面になってるところは
いつもはグラウンドや草原が広がって
いぬのお散歩コース的な場所しっぽフリフリ


この時点ではまだ2メートルほど
余裕がありますね。



このあと
水位はすこしづつ下がりはじめました。

なのでこのまま雨など
降らなければ水は引いていくでしょう…



ご心配してくださった
皆さんもう大丈夫そうですのでグッド!

ありがとうございましたラブラブ