仕事始めました。

ではなく
仕事初めでした！笑笑


毎年同じことを言ってる気がしますが
六日も休んでしまったので

身体は重く滑舌はいつもに増してカミカミ

初級なのにえらくヒヤヒヤもん
でした～

近郊のフィットネスクラブは
今日から営業のところも多くて
それぞれメンバーさまを楽しませる企画などを考えておられるようで…

今日の仕事初めのクラブは入り口まえで
お汁粉を振る舞ってました
館長さんがオススメしてくれたので
レッスン後に遠慮なく私もいただきました
ひと汗をかいたあとの甘いものは格別
休み中にダラダラ惰性で食べるのとはやはり全くちがーう

そして罪悪感がないっ

クラブ側のナイスなお心遣い
いいですねっ
私がメンバーだったらずっとメンバーで
いたくなるようなクラブです


スタッフ皆が年始の挨拶もさわやかで
とってもよい仕事初めができました


来週よりお会いします
皆様、関係者様各位
どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

あけましておめでとうございます

2013年

今年もどうぞよろしくお願い申し上げますm(__)m
みなさま、お正月はいかがお過ごしですか


元旦にふさわしい
気持ちのよいお天気でしたね…なんて！




私といえば…
やや寝坊しつつの新年幕開けでした

早々に準備して
いってきました元旦マラソン

出場者が多いので
約300人づつ順番に走ります
私は第6ブロックだったので
時間は遅めのスタートでした。

気持ちのよい景色とお天気だったので
お正月からとても良い気分と達成感
楽しかったのでまた来年もやりたいな

ま、正直言うと
この３日間全く運動してなかったに等しい
ので身体が重かった…


マラソンって言っていいのかっ？
っていう位短い距離だから
長さは全く問題なかったけれど
なにしろ足を交互に前に出すだけの単調動作
私の大腿四頭筋は終了後すぐに変化をきたし(笑)パンパカパーン
今現在、生まれたての小鹿状態…
日常生活やや困難な感じで…ヒャー

入念にストレッチしたので
明日は大丈夫でしょう

が、しかーし…
そろそろ現実逃避もおしまい…かっ…


金曜日からお仕事初めだし
今月のレッスン内容はとおくどこかへ
とばしてしまっていたので
そろそろっ
真面目にコリオ考えて練習せねばー
な雰囲気になってきました…(笑)



よし、明日から頑張ろうー

よいお年を！

あと数時間で2012年
今年もとっても早かったなー

毎年目まぐるしく一年間が過ぎていく…

当たり前だけど
365回朝が来て
365回夜になって…

誰かが言っていたけれど
時間が早く感じるのは歳をとった証拠らしい…

うーん…(笑)
そうかもしれない…


とはいえ…
時間が過ぎるのは早くても

ご縁あって実にたくさんの方と
お会いする機会に恵まれたし
たくさんの方々にお世話になりましたm(__)m

ほんとうに『わっはっはっ』っと
笑うことばかりで幸せな一年でした。
また来年も笑って過ごせる一年でありますよう…

微力ながら私めもフィットネスを通して
皆様にたくさんの笑顔と健康のお手伝いが出来るように精進して参ります



皆様、よいお年を～(*^o^)／＼(^-^*)

そしてまた来年も笑顔でお会いしましょう




さて、私は年明けスタートは
元旦マラソンにエントリー
飲み過ぎダラダラになったボディー(笑)に
喝いれてきます

来年も何卒宜しくお願いいたしますm(__)m